漢方マスクを作る最良の方法は何ですか？

現在、市場にはさまざまな種類のフェイスマスクがあり、特にインターネットにはフェイスマスクの広告がたくさんあります。一般的に言えば、普通のフェイスマスクは高価ではありません。フェイスマスクを購入するだけでなく、リンゴ、バナナ、ブドウなどの果物で自分でフェイスマスクを作ることもできます。効果も非常に優れています。また、顔用の漢方マスクを作ることもできます。では、漢方マスクをどのように調整すればよいのでしょうか？

漢方マスクを作る最良の方法は何ですか？

リリーマスク

乾燥ユリ根 10g ハトムギ 50g

1. 乾燥したユリを洗い、柔らかくなるまで浸します。ハトムギをよく洗います。

2. 浸しておいたユリとヨクイニンを一緒に煮て、沸騰したら弱火でおかゆ状になるまで煮ます。

3. 毎晩1杯食べ、残りの50mgを顔に30分間塗ります。

効能: 心を落ち着かせ、肌に栄養を与え、そばかすを取り除きます。

※※ ユリには有毒なコルヒチンが含まれています。生のユリを長期摂取することは適しておらず、乾燥したユリを使用してください。水に浸すとコルヒチンの濃度が大幅に低下し、通常は中毒反応は発生しません。

アトラクチロデス マクロセファラ マスク

60g オオアザミ 100ml 米酢

1. オオバコを薄切りにします。

2. オオバコのスライスを白米酢に7日間浸します。

3. 白いアトラクチロード酢を、半月以上、1日1回、そばかすやシミに塗ります。

効能: オオバコにはビタミンAなどの成分が豊富に含まれており、皮膚細胞の新陳代謝を高め、メラニンの排出を促進します。酢はケラチン細胞を柔らかくして剥がれ落ちさせ、そばかすや黒ずみを除去します。 ※白朮は漢方薬店で購入可能 ※白米酢（白い食酢）

ポリアマスク

白ポリアココナッツ 15g、白蜂蜜 30g

1. 白桃を細かく粉砕します。

2. 蜂蜜とポリアココを混ぜてペースト状にします。

3. 夜寝る前に顔に塗り、翌朝きれいな水で洗い流します。

効能: このマスクは肌に栄養を与え、シミや肝斑を除去します。古代の医師たちは、ポリアココスがあらゆるシミや傷跡を消すことができると信じていました。また、蜂蜜と一緒に使用すると、肌に栄養を与え、色素沈着のシミを薄くすることができると信じていました。

リレンマスク

プラムの実 15g 卵白 1個

1. 梅の芯と実の硬い殻を取り除き、細かい粉末になるまですりつぶします。

2. 刻んだ梅の実に卵白を加えます。

3. 毎晩寝る前に顔に塗り、翌朝きれいな水で洗い流します。

効能：このマスクは、肝斑やその他の黒ずみを除去する効果があります。

梅の実にはフルーツ酸やビタミンEが含まれており、シミを除去して肌​​を美しくする効果があります。フルーツ酸は、そばかすを除去する効果が高く、現代の化粧品に広く使用されています。古代の医師たちはプルーンの実のフェイスマスクの美容効果を高く評価していました。清朝末期から中華民国にかけての有名な医学者である陳邦賢はプルーンの実を特に研究し、プルーンの実の粉末を卵白と混ぜると確かにそばかすを除去する効果があることを証明しました。

ボンビクス バトリティカトゥス マスク

カイコガ 20g 水 30mg

1. 白蚕を乾燥させて粉末にします。

2. きれいな水を使って白いカイコの粉末をペースト状に混ぜます。

3. これを毎晩顔に塗り、翌朝洗い流してください。

効能: このマスクは、肝斑、シミ、日焼けによるシミを除去します。

塩と酢のマスク

塩2g、トウキ12g、菊花粉16g、白酢6mg

1. 漢方薬店に行って、当帰と菊花を購入し、細かく挽いて粉末にします。

2. 塩、当帰、菊花粉に白酢（食酢）と水を加えてペースト状に混ぜます。

3. 夜に顔に塗り、30分後に洗い流します。