肌のケアと維持方法は？

皮膚は人体にとって最も重要な組織です。皮膚は他の臓器のような実質的な機能を持っていませんが、体の表面を覆う薄い皮膚の層は人体の最初の強固な防御線であり、健康にとって非常に重要です。皮膚が破れると、細菌やウイルスに感染し、健康に大きな脅威を与える可能性があります。皮膚のケアと維持方法を見てみましょう。

クリーニングは2段階で行う必要があります。徹底洗浄と表面洗浄。ディープクレンジングオイルを選んだ後、泡クレンジングをすることもできます。クレンジングオイルは毛穴や毛包に付着した汚れを溶かし、肌表面から排出します。その後、泡洗顔料を使用して、毛穴から排出され肌表面に付着したすべてのゴミを取り除きます。

角質を除去します。角質層は、人体が紫外線、ほこり、その他の細菌の侵入に抵抗するのを助けます。外界から肌を守る最初の層です。しかし、角質層の代謝が遅すぎたり、厚く蓄積しすぎたりすると、その後のケアや肌の栄養が十分に吸収されず、顔がくすんで見え、生気がなくなります。一般的に、顔のTゾーンは代謝が遅いので、肌を洗った後は、Tゾーンのキューティクルを柔らかくするトリートメントをするのが正しいです。

次に、コットンにスキンケアウォーターを含ませ、肌に基本的な水分を補給します。肌の「二次汚染」を避けるためには、コットンパッドを使用する必要があります。最初の 2 つのステップで肌が完全に開いた状態になるため、このときの吸収状態も最適になります。

スキンケアウォーターだけでは不十分なので、マスクやエッセンスも必要です。肌が黄色っぽい場合は、美白エッセンスを選ぶといいでしょう。夜寝る前であれば、美白効果のあるエッセンシャルオイルを試してみるのもいいでしょう。両手の中指と薬指を使って、顔の経絡に沿ってゆっくりとエッセンスをマッサージします。

次は化粧水を使って潤いを閉じ込めましょう。スキンケアの水分は肌から蒸発しやすく、その中の栄養分は肌をケアするには十分ではありません。化粧水は水分を補給するだけでなく、補給した水分を肌にしっかりと閉じ込め、スキンケアの効果を高めます。