日焼け止めを顔に直接塗ると、肌に深刻なダメージを与える可能性があります。

夏の紫外線対策に日焼け止めは欠かせない武器であることは誰もが知っています。パウダー状の液体からエアクッションタイプの日焼け止め、そして人気の日焼け止めスプレーまで、さまざまなタイプがあり、いつの時代も人気を博しています。しかし、多くの人が日焼け止めを顔に直接塗っていますが、これは実は肌に非常に有害です。このように日焼け止めを塗ると、保護効果が得られないだけでなく、肌の状態が悪化することになります。日焼け止めの塗り方について学びましょう。

1. 日焼け止めスキンケア製品

夏は日差しが強いため、人体への紫外線などの照射量も増加し、皮膚の顆粒層にメラノソームが分泌されます。メラノサイトの速度が上昇し、色素沈着や色素沈着の増加を引き起こしやすくなります。したがって、女性、特に色素沈着のある人は、過度の日光への曝露を避けるように特別な注意を払う必要があります。また、女性は夏にスキンケアを終えた後、角質除去製品を使用すると皮膚が薄くなり、それに伴う抵抗力が通常よりも弱くなります。日光にさらされたり、日光の下で仕事をしたりしないように、より注意する必要があります。もう一つ注目すべき点は、夏は肌に水分を補給するためにより多くのことをすることができますが、完全なスキンケアに関しては、肌を傷つけないようにあまり頻繁に行わないことです。

2. 日焼け止めを塗りすぎない

夏は日差しが強すぎるので、紫外線や強い光に対抗するために日焼け止めを塗る人が多くいます。顔に薄く日焼け止めを塗るだけで十分です（目の周りは除く）。2、3時間ごとに塗り直すことを忘れないでください。毎回厚く塗る必要はありません。そうしないと、皮膚が呼吸できなくなり、毛穴が詰まり、過剰な油分が蓄積して、さまざまなニキビや吹き出物の原因になります。

3. 日焼け止めの過剰塗布による副作用

物理的な日焼け止めの副作用

物理日焼け止めには主に酸化亜鉛や酸化チタンなどの油分が含まれています。マイルドで刺激が少ないなどの利点がありますが、共通の欠点は比較的油っぽいことです。SPF値の高い物理日焼け止めを使用し、メイク落としと使用の順序に注意しないと、毛穴が詰まりやすく、ニキビや吹き出物の原因にもなります。そのため、日焼け止め環境に合った日焼け止め指数を選択し、メイク落としや正しい使用順序を習慣づける必要があります。

化学日焼け止めの副作用

ケミカルサンスクリーンは日焼け止めの重要なカテゴリーです。その成分は通常化学成分です。浸透性は良いですが、皮膚を刺激しやすいという欠点があります。皮膚の赤みや腫れなどのアレルギー問題は、ケミカルサンスクリーンの盲目的な使用や不適切な使用に関連しています。その機能は紫外線を吸収し、熱に分解して放出することです。そのため、肌への刺激を避けるために、水で洗い流す必要があります。同時に、正しい使用習慣も非常に重要です。