鼻にニキビがある

夏になると、天気が暑くなり、人体の熱が活発になるため、多くの人が顔に小さなニキビができ始めます。これは非常に迷惑で、人々は外出して他の人に会うのをためらうようになります。ニキビが少ない人もいれば、ニキビが局所的にしか出ない人もいます。鼻はニキビがよくできる場所の 1 つです。では、これらのニキビを取り除いて完璧な顔にするための良い方法はあるのでしょうか?それについてもっと詳しく知りましょう。

鼻にニキビができる原因:

精神的ストレスが高い場合：仕事のプレッシャー、精神的ストレス、不規則な食事や睡眠は、ホルモンバランスや自律神経の乱れ、脂性肌、鼻のニキビの原因となります。

非常に乾燥した肌：乾燥肌ではニキビはできないと考える人が多いですが、実は肌の潤いが足りず、新陳代謝が乱れ、毛穴が詰まってしまうのです。肌の潤いを保つために、肌は多量の皮脂を分泌し、毛穴が詰まることでニキビが発生します。

胃火過多：鼻に吹き出物がある場合、それは胃が侵され、胃火が強く、消化がスムーズでないことを意味します。胃火は食べ過ぎ、辛い食べ物の食べ過ぎ、苦い野菜の食べ過ぎ、菊茶の飲み過ぎなどにより起こります。

辛い食べ物：辛い食べ物や刺激の強い食べ物をよく食べたり、栄養バランスが崩れて代謝障害を起こしたりすると、鼻にニキビができてしまいます。

鼻にニキビができたらどうすればいいですか？

1. 鼻にニキビがある場合は、生の食べ物や冷たい食べ物は食べられません。

鼻にニキビがある場合は、生の食べ物や冷たい食べ物を食べないでください。胃液の過剰な分泌を刺激して胃酸を引き起こし、胃火を悪化させることを避けるために、温かい食べ物と水を飲むのが最善です。一般的には皮脂の過剰分泌が原因です。卵巣機能や生殖器系に関係している可能性もあります。

2. 鼻にニキビがあるときは毛穴の洗浄に注意する

毛穴の汚れは早めに取り除きましょう。また、性行為を過度に楽しんだり、控えたりせず、できるだけ健康的で自然な環境を楽しみましょう。

3. 鼻ニキビ用のスキンケア製品を選ぶときは注意しましょう

鼻にニキビがある場合は、化粧品の使用に注意する必要があります。油分の多い化粧品やホルモン剤の使用は避けてください。そうしないと、鼻の皮膚が刺激され、悲惨な結果になる可能性があります。

4. 鼻のニキビにはニキビ針を正しく使う

ニキビ針を購入し、ニキビを一つ一つ刺して、中の分泌物を絞り出し、きれいに絞り出してから、ヨードチンキで消毒することをお勧めします。リン酸クリンダマイシンゲルを1日2回塗布します。

5. 鼻にニキビがある場合は、洗浄して保湿する必要があります。

ニキビの原因の大部分は、不適切な皮膚洗浄と水分不足によるものです。ニキビを早く治すには、肌の表面や毛穴の汚れ、細菌や炎症を取り除いて肌を清潔にする必要があります。同時に、水分補給にも力を入れるべきです。

一部の人の肌はもともと乾燥しています。水分を多く摂取するだけでなく、外部から水分を補給する必要があります。たとえば、最近大学生の間で最もよく使用されている Park Chi Lan Pimple Remover には、フランス産オレンジの花、クララ、アミノ酸、高麗人参ヒアルロン酸が含まれています。これらの成分は、水分を補給しながら、ニキビを素早く洗浄して除去することができます。このようにして、古いニキビを素早く除去し、新しいニキビが再び現れることはほとんどありません。完璧です!

6. 鼻にニキビがある場合は、十分な睡眠をとり、夜更かしを避けてください。

毎日 8 時間の質の高い睡眠を確保し、夜更かしをしないでください。普段から肌を清潔に保ちましょう。ただし、洗いすぎには注意してください。1日2回が適切です。泡立ちがよく、マイルドな洗顔料を選んでください。角質を除去するときは、ニキビができやすい部分を避けるように注意してください。

7. 鼻にニキビがあっても、幸せでいましょう。

日々の生活では、幸せな気分を保つことが大切です。良い姿勢があってこそ、お肌も良くなります。運動をすることでストレスを解消することもできます。運動中に汗をかくことは、体の解毒を助け、肌の潤いを保つのに効果的です。

鼻のニキビを除去するヒント:

1. ニキビ治療にレモンジュース

ニキビにレモン汁を少し塗ります。レモンは酸性なので、ニキビを洗浄して乾燥させ、目立たなくするのに役立ちます。レモン汁をニキビに塗って少なくとも15分間置いてから洗い流してください。

新鮮なレモンジュースが最適ですが、瓶詰めのレモンジュースでも同様に使えます。レモン汁は肌に少し刺激を与え、赤みを引き起こす可能性があるため、日中の使用は避け、外出する必要がない夜に行うことをお勧めします。

2. 氷によるニキビ治療

ニキビに氷を当てるのも、ニキビを治すためのもう 1 つの手っ取り早く効果的な方法です。氷の角切りまたは砕いた氷を清潔な布で包み、ニキビに 20 分ほど押し当てます。これにより炎症と腫れが軽減され、ニキビはすぐに治まり、目立たなくなります。

3. ニキビに効くティーツリーオイル

ティーツリーオイルはニキビの除去に優しく効果的です。ニキビに一滴垂らし、10分後に洗い流してください。または、ティーツリーオイルが配合されたクリームやローションを塗ることもできます。ティーツリーオイルが 5% 含まれていれば、鼻のニキビを消すのに十分です。