顔には小さなニキビがたくさんあります

顔にできる小さなニキビは日常生活でよくある病気です。思春期のニキビ、つまり黒ずみが原因と考えられます。同時に、日常生活では、ホルモン分泌や皮脂分泌の刺激が主な原因で、その他の要因や化粧品による毛包自身の電話も原因となります。遺伝的要因とも関連しており、環境要因もこのような病気を引き起こす可能性があります。

生活習慣や大気汚染、気候変動、薬物の使用などについて考えてみましょう。このようなことにつながります。不規則な生活、夜更かし、睡眠不足、機嫌の悪さ、過度のストレス。皮膚疾患に罹患することになりますので、治療の過程ではタイムリーな治療と診断を受けなければなりません。

1. ホルモン

ニキビは通常、体がホルモンを分泌し始める思春期に始まります。11～14歳は男性ホルモンの分泌がピークとなる時期であり、したがってニキビもピークとなる時期です。

2. 皮脂の過剰分泌

男性ホルモンの刺激で皮脂腺が刺激され、皮脂の分泌量が増えます。しかし、脂っぽい皮脂は、通常であれば剥がれ落ちる古い角質と混ざり合って毛包に蓄積します。皮脂腺の分泌が活発になればなるほど、毛包が詰まってニキビができやすくなります。

3. 毛包の変化

男性ホルモンが増加して皮脂の分泌が活発になると、毛包が変化します。通常であれば、古くなったケラチンは徐々に排出されますが、思春期には古いケラチンが急速に剥がれ落ち、それが皮脂と混ざり合って毛包をふさいでしまいます。

4. プロピオニバクテリウムアクネス

詰まった毛包では細菌が簡単に繁殖します。その細菌の 1 つがプロピオニバクテリウム アクネス (略して P 細菌) です。この細菌は皮脂を餌とし、通常は皮膚に存在します。皮脂が毛包を塞ぐと、P 細菌は急速に増殖します。この細菌が生成する化学物質は、毛包とその周辺に炎症を引き起こす可能性があります。

5. 化粧品によるニキビ

特定の化粧品成分は毛穴を塞いでニキビの原因となることがあります。これらの製品にはメイクアップ、ファンデーション、ナイトクリーム、保湿剤などがあり、これらはコメドジェニックと呼ばれます。コメドジェニックでない化粧品を選ぶ必要があります。

6. 遺伝学に関連する

あらゆる人種の男性と女性はニキビに悩まされる可能性がありますが、いくつかの違いがあります。たとえば、白人は黒人やアジア人よりもニキビに悩まされる可能性が高くなります。誰もがニキビに悩まされるとはいえ、ニキビの症状は家族の他の人と似ている場合もあります。

上記は、顔にニキビがある場合に行うべきことです。ニキビは皮膚疾患を引き起こすため、治療プロセス中に適時に治療および診断する必要があります。内分泌調節やその他の種類についてすべて知っておく必要があります。したがって、食事に関しては、低エネルギーの消費を減らす必要があります。同時に、肌を乾燥させないように、揚げ物、辛いもの、刺激の強い食べ物を避ける必要があります。