顔の皮がむけることを恐れないでください。潤いのある美しい肌を作るための 7 つのステップをご紹介します。

天気や気温は変わりやすく、スキンケア愛好家もさまざまな方法で肌のケアを行っています。特に乾燥肌の人は、スキンケアにもっと注意を払う必要があります。脆弱な肌は環境要因の影響を受けやすく、乾燥してカサカサになります。では、肌を守るために何をすべきでしょうか？それでは、顔のカサカサの問題に対処するためのいくつかのコツをお教えしましょう！

要因1：マイルドな洗浄製品を選ぶ

乾燥肌は皮脂の分泌が少なくなるため、季節の変わり目はスキンケア製品の選択にさらに注意を払う必要があります。洗浄力が強すぎる洗顔料、特にアルカリ性物質を含むクリームタイプの洗顔料は、肌を刺激しやすくなります。したがって、グリセリンを含むクレンジングソープなどのマイルドな洗浄製品を使用することをお勧めします。

要素2: 保湿ローション

毎回の洗顔後のスキンケアを怠らず、保湿力の高い化粧水を使うようにしましょう。トナーは肌の水分をすぐに補給し、肌に潤いと潤いを与えることができるからです。しかし、肌への刺激を避けるために、アルコールを含むローションの使用は避けたほうがよいでしょう。保湿クリームを塗った後は、水分を閉じ込めるために油分を含んだクリームやローションを忘れずに使いましょう。

要素3: 顔に蒸気を当てる

顔を蒸すと顔の血行が促進されます。まず顔に栄養クリームを塗り、次に洗面器にお湯を張り、適量のグリセリンなどのスキンケア製品を加えます。蒸気が上がったら、顔を蒸気の上に置き、顔が赤くなるまで蒸気を当てます。週に1、2回使用すると、乾燥肌や皮むけ肌を効果的に改善できます。

要素4: 夜間の集中的な水分補給

夜は肌の修復に最適な時間であり、夜は肌がスキンケア製品をよりよく吸収します。乾燥肌の方は、寝る前に保湿エッセンスやスリーピングマスクをお使いください。翌朝目覚めると、肌がとても潤っています！

要素5: 保湿スプレーを持ち歩く

いつでもどこでも肌に潤いを与えるために、保湿スプレーのボトルを持ち歩く習慣をつけましょう。温泉水スプレーは鎮静効果と鎮静効果に優れていますが、水分補給のみで保湿効果はありません。一時的に鎮静効果が得られても、肌はまだ乾燥しているため、何度もスプレーする必要があります。相対的に言えば、ヒアルロン酸、アロエベラ、ローズウォーターなどの成分が添加された保湿スプレーは、保湿力がやや強くなります。

要素6: 喉が渇くまで水を飲むのを待たない

結局のところ、肌の奥の水分は体から来るものなのです。したがって、適時に体内の水分を補給することが、水分補給と保湿の基本です。喉が渇くまで水を飲むのを待たないでください。1 日に 8 杯の水を飲むと、肌の水分量が増えます。

要因7: 良い生活習慣を身につける

喫煙や飲酒はせず、夜更かしはせず、十分な睡眠をとってください。これらは肌に害を与えるものではなく、間違いなく有益です。