普通肌から乾燥肌への入門

私たちは日常生活において、普通肌から乾燥肌までの症状にあまり馴染みがないかもしれませんが、それは主に、関連する知識が不足しているためです。実は、普通肌から乾燥肌は、皮脂分泌能力が比較的弱い肌です。この肌タイプの人は日常生活でニキビができることは少ないので、生活の中で普通肌から乾燥肌についてある程度理解しておくことをお勧めします。

皮脂欠乏 皮脂腺の分泌が減少または欠乏すると、乾燥肌（ドライスキンとも呼ばれます）を引き起こし、単純な魚鱗癬のような症状として現れることがよくあります。皮脂分泌が減少または欠乏する原因は、粘液水腫、糖尿病、尿崩症、尿毒症などの全身性疾患を含め、多岐にわたります。小さなひび割れ、皮脂不足、頻繁な痒み、薄いふすまのような鱗屑を伴う、局所的または広範囲の乾燥肌。痛みを伴うこともあり、冬には悪化します。赤みや炎症はありません。今日は乾燥肌の対処法を見てみましょう。

小さなひび割れ、皮脂の不足、頻繁な痒み、薄いふすまのような鱗屑を伴う、局所的または広範囲にわたる乾燥肌。痛みを伴うこともあり、冬場は症状が悪化します。赤みや炎症はありません。掻きむしりや摩擦により、慢性または貨幣状の湿疹性苔癬化が起こり、尋常性魚鱗癬のように鱗屑が​​増加します。乾燥はふくらはぎと前腕伸筋で最も顕著に現れ、腕やしわに現れることはあまりありません。患者は家族歴が陽性であることが多く、双子の場合、特に遺伝性アレルギー体質の患者では発生率が高くなります。この病気は子供から始まります。症状は持続したり、加齢とともに悪化したりしますが、夏には改善します。湿度の低下、冷たい空気、乾燥した熱、隙間風などの環境の変化は症状を悪化させる可能性があります。

治療の目的は、表皮の水分バリアを回復し、関連する全身疾患や皮膚疾患を積極的に治療し、職業病に対する防御を強化し、アルカリ性物質の使用を避け、タラ肝油、ビタミンA、Eなどを経口摂取することです。ワセリンやグリセリンなどの低 pH 潤滑剤を局所的に使用します。ひび割れが明らかな場合は、尿素や乳酸の水中油型乳剤を外部に塗布します。慢性的な炎症や湿疹のような変化がある場合は、一時的にコルチゾン製剤を局所的に使用したり、かゆみに対して抗ヒスタミン剤を使用したりすることができます。肌を冷たい空気や熱い乾燥した空気にさらさないようにしてください。

症候鑑別と投薬：皮膚が乾燥して荒れている、喉が渇く、便秘、舌が乾燥して水分がない、脈が細く細い場合は、水分が不足し血液が乾燥していることを示します。当帰丸と六味地黄丸を使用することができます。喉の渇き、イライラ、舌の端や先端の赤みなどの症状がある場合は、荊心煎じ薬を加えることができます。胃火炎や歯茎の腫れや痛みには、銀塵五苓粉末を服用してください。肝火炎があり、目が赤く痛む場合は、当帰龍輝丸などを服用してください。

乾燥肌の人は、牛乳、卵、豚レバー、バター、魚、キノコ、カボチャ、新鮮な果物など、脂肪とビタミン含有量の高い食品を食事で選ぶことに注意する必要があります。秋と冬の乾燥した季節には、肌の乾燥やかさつきを防ぎ、肌の老化を遅らせるために、肌のケア、水分補給、十分な水分摂取、油分の多いスキンクリームの選択に特に注意する必要があります。

食生活では、牛乳、バター、豚レバー、卵、魚、キノコ、カボチャをもっと食べるべきです。

人々の体格はそれぞれ異なり、身体に現れる特徴も異なります。そのため、肌の特徴を理解して、より効果的に肌をケアし、肌がよりよく吸収できるようにする必要があります。水分が不足している場合は、こまめに水分を補給し、洗顔料を使用して顔を洗い、肌に潤いを与え続けることで、10倍の効果が得られます。上記の説明が皆様のお役に立てば幸いです。