肌を白く美しくするにはどうすればいいですか?

屋外で過ごす時間が長すぎると、日焼け止めを塗っていても肌が黒くなります。残業して夜遅くまで起きていると、翌朝起きたときに目の下にクマができているはずです。時には、フェイスパックをしてもあまり効果がなく、黒ずんだ肌は美容を愛するすべての女性にとって強敵になります。肌をもっと白く、柔らかくするにはどうしたらいいのでしょうか？次は、編集者に答えを聞いてみましょう。

1. 酢と塩を水に溶かします。割合は 9:3:1 くらいです。混ぜたものでタオルを濡らし、朝晩 1 回ずつ顔に塗ります (もう 1 回か 2 回塗ってもかまいません)。効果は良く、すぐに効きます。肌が白くなり、ニキビが消えます。

2. イチゴをジュースに炒め、卵白を加えます。 2～3日ごとに拭いてください

3. 水と蜂蜜を混ぜて真珠パウダーを加えます。数回使用すると、顔が白く柔らかくなります。

4. 最も簡単で、最も安価で、最も便利で、非常に効果的なホワイトニング方法（個人的な経験）は、バナナをペースト状に潰し（バナナのみでなければならず、プランテンは代用できません）、全乳を注ぎ、少量の水を加えることです。これらの比率はおよそ 2:5:1 です。顔に塗り、軽くたたいて、あとは何もしないでください。

5 牛乳は肌を白く柔らかくします。ガーゼを牛乳に浸し、濡れた状態で顔に塗り、30分後にきれいな水で洗い流します。これを1日1回行います。肌が過度に露出して赤い斑点が現れた場合は、露出した部分に牛乳を塗り、顔にレモンを塗ります。1週間後、斑点は小さくなります。次に、キュウリをつぶし、葛粉と適量の蜂蜜を加えて数回塗ると、斑点が消えます。

編集者のアドバイスを聞いて、皆さんも何か方法を思いついたと思います。しかし、編集者は日常生活では、早寝早起きを心がけ、十分な睡眠時間を確保し、定期的に運動に出かけ、トマト、イチゴ、キュウリなどの緑の野菜や果物をもっと食べ、必要がない限り夜更かしを避けるようにすることも伝えたいと考えています。太陽には紫外線が含まれているので、肌を焼かないように長時間屋外にいないようにしてください。