肌を白くするにはどうすればいいですか？

美を愛することは、すべての女性の本性です。肌を白くしたいと思わない女性はいません。しかし、遺伝やその他の理由により、茶色や黒い肌の人もいます。白い肌は百の醜さを隠すことができるとよく言われます。では、肌を白くするにはどうすればいいのでしょうか?これは、肌の色が濃い女性の多くが目指す共通の目標だと思います。肌を白くする方法を詳しくご紹介します。

アルコール、色素、香料を含むスキンケア製品の使用は避けてください。肌に必要な水分を保ち、つっぱり感を和らげ、鎮静、鎮静、敏感さの緩和効果を得るために、カモミール、アラントイン、天然保湿因子、アロエベラなどの成分を含むスキンケア製品の使用が推奨されます。日光に当たらないようにし、冷たすぎる水や熱すぎる水の使用も避けてください。的を絞ったメンテナンスにはプロの美容サロンに行く必要があります。

ヒント1: 弱酸性の洗剤を選ぶ

洗顔料に関しては、強すぎたり刺激が強すぎたりするアルカリ性の製品は選ばないでください。アルカリ性が強すぎると肌を傷つけやすいので、マイルドで弱酸性の洗浄剤が好まれます。また、摩擦による敏感肌を避けるために、顔を洗うときは洗顔ブラシ、スポンジ、ヘチマを使用しないでください。

ヒント2: アルコールフリーのトナーを使用する

一般的な化粧水にはアルコールが含まれているものが多く、敏感肌になると肌が赤くなるだけでなく、アルコールが蒸発すると肌がつっぱる原因にもなります。そのため、アルコールや香料を含まない低刺激の化粧水を選ぶようにしましょう。塗るときは、人差し指、中指、薬指の先で表面を軽くたたくように塗り、決して強くたたかないようにしてください。

ヒント3：日中用クリームにオイルコントロール成分を使わない

敏感肌の人は、刺激が強くて高濃度のデイクリームは選ばないようにしましょう。弱酸性で無香料のものや、敏感肌用と表示されているものを選ぶのがベストです。肌の水分を閉じ込める有効粒子成分が入っている限り、デイクリームにオイルコントロール成分を使う必要はありません。

ヒント4：保湿性の高いファンデーションを使う

敏感肌にファンデーションを使用する際は、抗アレルギー効果を考慮するだけでなく、乾燥によるかゆみや痛みを軽減するために、水分量の多いウェットファンデーションを選ぶようにしましょう。

ヒント5: ビタミンCをもっと摂る

ビタミン C が不足すると、肌が荒れたり乾燥したりしやすくなり、敏感な症状を引き起こします。ビタミンCが豊富な果物の中では、梨とキウイが第一選択です。これらを多く食べると、外部からのアレルギーと戦うのに役立ちます。ミネラルを定期的に摂取すると、血液中の酸性度とアルカリ度を調節し、皮膚からの過剰な油分分泌を防ぐことができます。

以上が編集長が紹介した美白法です。編集長の言う通りにすれば、近い将来、肌が白くなるのがわかると思います。化粧品で美白するだけでなく、仕事や休息の習慣を整え、早寝早起きをし、夜更かしをしないことも重要です。夜更かしは肌にとても悪いです。十分な睡眠を確保し、日焼け対策をしっかりすることが重要です。