ニキビを除去するための顔面掻爬とは何ですか?

グアシャは私たちの生活の中で一般的な健康維持療法であり、中国医学の一部でもあります。掻くことは、体内の毒素を排出し、血液循環を促進するのに役立ちます。定期的な掻き取りは、体に多くの利点をもたらします。特に顔や体にニキビができやすい人は、ニキビを除去するためにスクレイピング法を試してみると非常に効果的です。では、ニキビを除去するための顔面掻爬法とは何でしょうか?

顔をこする正しいテクニック

テクニック 1. 掻き板の使い方: 掻き板を 45 度の角度で持ち、左手で腟穴を押し、右手で澄江穴を掻き、次に右側の腟穴まで掻きます。

テクニック2: 上記と同じように右側から始めます

テクニック 3: 左手で腋倉点を押し、右手から左唇、人中点、腋倉点までこすります。右手で右側を押し、左手から右唇、人中点、腋倉点までこすります。

予防

1. 顔の掻き取りは肌の状態によって異なります。肌にニキビ、炎症、アレルギーがある場合は、顔面掻爬療法は適していません。

2. フェイシャルスクレイピング美容トリートメントを行う前に、使用する美容スクレイピングボードが損傷していないかどうか、スクレイピングボードの端が丸く滑らかでひび割れがないかどうかを確認します。その場合は、スクレーパーボードを交換する必要があります。

3. 心を込めて削るときは、手の力加減が優しく、削る技術と方向が正確でなければなりません。皮膚を傷つけないように、削り板の鈍い端を使用してください。

4. コットンで顔をこするときは、必ず化粧水を使用してください。硬いボードを使用する場合は、マッサージクリームまたは美容エッセンシャルオイルを使用する必要があります。これにより、こすりながら肌が保護され、スムーズなプロセスが保証されます。

5. スクレイピングの過程では、スクレイピングボードの大きいヘッドと小さいヘッドの両方が使用されます。大きいヘッドは顔のリンパ系をマッサージし、顔の輪郭を引き締め、小さいヘッドはツボを押して肌をリラックスさせるのに使用できます。

ニキビ除去のための顔面掻爬法についてはすでに詳しく紹介しましたが、皆さんは理解できましたか？削ることは私たちの身体の健康に多くの利点があることがわかります。また、ニキビができやすい人は、ニキビを削る治療に加えて、日常生活の中で水分を多く摂り、軽い食生活を維持することにも注意する必要があります。