米のとぎ汁と酢で顔を洗ったことがない人も多いのではないでしょうか。米のとぎ汁と酢は、顔の余分な油分を効果的に取り除き、色素を薄くし、脂肪粒子を取り除き、肌を引き締める効果を効果的に得ることができます。米のとぎ汁と酢で顔を洗えるかどうか、あまり知らない人も多いでしょう。詳しく見ていきましょう。 お米の表面にはカリウムが含まれているため、最初の1~2回は洗米した水はpH5.5程度の弱酸性ですが、その後はpH7.2程度のアルカリ性に変化していきます。つまり、このアルカリ性の米のとぎ水は皮脂を洗い流すことができる石鹸水となり、また、使用者の米のとぎ方に合わせて洗浄力を調節できる最高の洗顔料でもあるのです。 米水を作るのに特別な手順は必要ありません。濃度によって洗浄力の強さが決まります。そのため、強力な洗浄力が必要な場合は、同量の水と米を使用して濃度を高めます。優しく洗顔したいときは、水の割合を増やしてください。普通肌タイプの人は、 方法は次のとおりです。 1. 熱いタオルで顔を3~4回蒸します。 2. 手のひらに米のとぎ汁をとって顔を2~3回洗い、その後ぬるま湯で洗い流します。 3. 弱酸性ローションを軽く叩く。 4. 混ぜ合わせたフェイシャルクリームを塗り、顔の余分な油分を拭き取ります。 米のとぎ汁に含まれる米ぬか油にはビタミンBとEが豊富に含まれており、紫外線から肌を守り、メラニンの生成を防ぎ、美肌効果をもたらします。毎朝と毎晩、米のとぎ汁で顔を洗い、やさしくマッサージしてたたくようにして、米のとぎ汁に含まれる栄養分が肌に浸透するようにし、最後にきれいな水で洗い流します。敏感肌にも最適です。 米のとぎ汁と酢で顔を洗っても大丈夫でしょうか? 答えは「はい」です。米のとぎ汁と酢で顔を洗うことは安全で手頃な料金で、あらゆる肌タイプの人に適しています。また、顔の血行を促進し、肌をより効果的に活性化し、外見をより良く改善するのに役立ちます。 |
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