睡眠マスクの使い方

一般的なフェイシャルマスクやスリーピングマスクを使用する前に、これらのマスクの使い方を理解しておく必要があります。使用方法を明確に理解することによってのみ、半分の労力で2倍の効果が得られ、多くの時間を節約できます。では、スリーピングマスクの使用方法は何でしょうか?これについてあまり知らない人は、ぜひオンラインで調べてみてください。一緒に学びましょう。

1. 睡眠マスクを塗ってから就寝する

マスクには水分が多く含まれており、栄養価も高いのですが、すぐに肌に吸収されるわけではありません。肌の下層に完全に浸透するまでには時間がかかります。マスクを塗った直後に寝ると、マスクの効果に影響が出ます。正しい方法は、マスクを塗ってからマッサージし、マスクの栄養素の吸収を促進してから寝ることです。

2. スリーピングマスクを塗るだけで、他のスキンケアは不要

スリーピングマスクを塗る前に、基本的なスキンケアのステップが必須です！スリーピングマスクを塗る前に、メイク落とし、洗顔、化粧水は必須です。基本的なスキンケアをしっかり行わないと、スリーピングマスクの効果は逆効果になってしまいます！

3. 夜は必ずスリーピングマスクを着用してください

実際、特に脂性肌の人は、寝る前にスリーピングマスクを洗い流すことができます。一晩中マスクを塗ると、翌朝起きたときに肌が脂っぽくて不快に感じるでしょう。実際、夜にスリーピングマスクを塗り、マスクの栄養素が肌に完全に吸収された後に洗い流すことができます。これにより、水分を補給し、肌に潤いを与えることもできます。

肌をよく洗浄し、スリーピングマスクを使用する前に、すべてのスキンケア手順に従う必要があります。ほとんどのスリーピングマスクは一晩中顔につけたままにするため、肌を適切に洗浄せずにスリーピングマスクを直接塗布すると、日中に残ったほこりやメイクが毛穴を詰まらせてしまいます。肌にダメージを与える原因となるので、怠けずにスリーピングマスクを使用する前に必ず肌を清潔にしてください。

肌を洗った後、すぐにスリーピングマスクを塗らず、まずはローションやエッセンスで肌に潤いを与えましょう。スリーピングマスクには普通のマスクよりも油分が少ないため、長期間使用しても肌に大きな改善は見られません。マスクを塗る前に、まずローションやエッセンスを使って肌を十分に整えておくと、半分の労力で2倍の効果が得られます。

多くの睡眠マスクのラベルには、毎晩寝る前に顔を洗って塗布するようにと記載されています。しかし、睡眠マスクには肌に害を及ぼす可能性のある化学物質も多く含まれていることに注意してください。睡眠マスクは毎日使用しないでください。寝る前にマスクを重ね塗りしないのがベストです。2日に1回行うのがベストです。専門家は、睡眠マスクは便利だが、毎日使用すべきではないと示唆している。 1週間連続使用すれば十分です。睡眠マスクを毎日使用すると、「栄養過多」になりやすく、脂肪粒子が増殖する原因にもなり、肌の自己修復力も低下します。普段日中にフェイスマスクを使っている場合は、スリーピングマスクを週2回使用すれば十分です。

上記では、睡眠マスクの使い方をさまざまな側面から紹介しました。睡眠マスクの使い方は比較的簡単で、一般の人に適していることがわかります。睡眠マスクのもう1つの利点は、睡眠マスクを適用した後は、他のメンテナンス作業を行う必要がないことです。そのため、非常に便利で、やりたいことをする時間を節約できます。