冬はお湯と冷水のどちらで顔を洗ったほうがいいですか？

冬でも他の季節でも、肌のケアとメンテナンスを怠ってはいけません。肌はトラブルが起きやすい場所でもあるからです。若々しさを保ちたいなら、肌をきちんと洗うことに気を配らなければなりません。次にご紹介したいのは、冬に顔を洗うときはお湯と冷水のどちらが良いかということです。

顔を洗うときに熱い水を使うべきか冷たい水を使うべきかという問題は、多くの友人を常に悩ませてきました。 過熱水は油を溶かす効果が高いのですが、顔の余分な油を洗い流すと同時に、顔を守る皮脂膜も洗い流してしまい、肌を異常に乾燥させてしまいます。また、お風呂に入る時のお湯の温度が高すぎるのも良くありません。肌がたるんで老化するだけでなく、女性の胸の弾力が失われて垂れ下がり、体の美しさにも影響を及ぼします。

また、あまり冷たい水で顔を洗ってはいけません。冷たすぎる水は毛穴を縮め、毛穴に隠れた汚れや油分を落とすのが難しくなり、ニキビや吹き出物ができやすくなり、肌が乾燥して皮がむける原因にもなります。 ぬるま湯で顔を洗うと余分な油分や汚れを洗い流し、肌に潤いを与えることができます。また、ぬるま湯で顔を濡らしてマッサージし、泡を洗い流してから冷水で軽くたたくと、毛穴が引き締まり、肌の弾力を保つことができます。あるいは、朝は冷たい水で顔を洗い、夜やメイクを落とすときには温かい水を使って顔を清潔に保つこともできます。顔を洗うときは、冷たすぎる水や熱すぎる水だけを長時間使用しないように注意してください。

洗顔は最も基本的なスキンケア方法で、比較的簡単です。ご存知のように、最近のスキンケア製品の多くは、正しく選択されず、肌の質感に適していないと、肌の健康にさらに害を及ぼす可能性があります。したがって、誰もがスキンケアのこれらの技術的な問題に注意を払う必要があります。