肝斑を最も効果的に除去する方法

シミは多くの女性が直面したくない顔の皮膚現象です。シミには多くの種類があり、シミの種類ごとに原因が異なります。しかし、肝斑は女性の体内の長期にわたる内分泌障害によって引き起こされるため、一般的には高齢女性の顔にのみ現れます。肝斑の除去は多くの中年女性が苦労していることでもありますが、肝斑を除去する最も効果的な方法は何でしょうか?

肝斑の本質は、顔面皮膚バリア機能の破壊によって引き起こされる慢性過刺激炎症性色素沈着です。したがって、肝斑治療の鍵は、損傷したバリア機能を修復し、身体の慢性過刺激状態を解消することです。ただし、この「根本治療」は外部手段では達成できません。患者自身が生活習慣を改善した場合にのみ、真に効果を発揮します。

医療面では、患者に指導と教育を施して意識を高め、間接的な治療効果を達成することしかできませんが、同時に器具や医療美容製品を通じて補助的な治療を行い、肌の状態を変える効果を達成することもできます。

肝斑を除去するには、次の手順を実行する必要があります。

1. 日焼け止め、日焼け止め、日焼け止め。3回言うことが大切です。

2. 肌の保湿に気を付ける

3. セロリやコリアンダーなど光に敏感な食品の摂取を減らすように注意してください。

4.焦らず、即効性のあるそばかす除去製品は使わない

処理：

経口トラネキサム酸の推奨度: 90 有効性: 60 リスク: 0

ケミカルピーリングの推奨度: 20 有効性: 20 リスク: 1

超音波/イオントフォレシスの推奨度: 40 効果: 15 リスク: 0

レーザー治療の推奨度: 0 効果: 0 リスク: 5

光子療法の推奨度: 30 効果: 10 リスク: 2

飲料水に、血液循環を促進し、経絡を解放する成分をいくつか加えてください。例えば、ミレチア・レティキュラータ、ベニバナなどは血行を促進し、そばかすを除去する効果もあります。

普段は、冷たい水とぬるま湯で交互に洗顔します。朝晩1回ずつ、10分程度洗います。これを交互に10回程度洗います。毎日続けると効果が表れます。

ビタミン C、ビタミン E、各種ビタミン B を定期的に補給することもできます。食品から補給することも、適切な量のヘルスケア製品を摂取して補給することもできます。

また、胃腸に負担がかからないように注意し、軽い食事を多く摂り、運動を増やすことも体に良いです。色素沈着の緩和にも役立ちます

肝斑を除去したいときは、トラネキサム酸エッセンス、L-ビタミンCなどの肝斑除去専用の化粧品を使うことができます。外出時には日焼け止めを塗り、日焼け止めの服を着るだけで、シミが悪化することはありません。また、毎日大量のお湯を飲み、排便をスムーズにして、体内の毒素が適時に排出されるようにする必要があります。