顔のしわを除去するにはどうすればいいですか?

顔のしわのほとんどは老化によって引き起こされ、生活上の疲労にも関連している可能性があるため、多くの人が顔のしわの除去の問題を非常に懸念しています。いくつかの軽微な外科的治療に加えて、マッサージや食事療法によっても顔のしわを軽減できます。

1. 緑茶

緑茶には抗酸化因子が豊富に含まれており、老化を効果的に遅らせ、しわを減らし、肌の弾力性を維持します。ただし、濃すぎるお茶を飲まないように注意し、生理中は緑茶を飲まないようにしてください。

2. 豚足

豚足にはコラーゲンが豊富に含まれており、肌の弾力と活力を回復させる重要な物質であることは誰もが知っています。豚足を定期的に食べると、体内で失われたコラーゲンを補給できます。また、豚足をペースト状に煮て、夜寝る前に顔に塗り、翌朝洗い流すこともできます。半月ほど続けると、しわ取りの効果が明らかになります。

3. 果物と野菜

多くの果物や野菜は栄養が豊富で、肌に効果的に潤いを与え、乾燥や小じわを軽減します。トマト、キウイ、イチゴ、スイカの皮、ヘチマなど。食べても、フェイスパックにしても効果があります。

4. おにぎりを顔に塗る

炊いたご飯を丸めて、しわの部分に乗せて黒くなるまで軽くこね、きれいな水で洗います。そうすることで、肌の毛穴の油分や汚れを吸収し、シワの形成を減らすことができます。

5. 栗＋ハチミツ

栗の皮を細かく砕き、少量の蜂蜜を加えてよく混ぜます。洗顔後の顔に塗り、20分ほど経ってから水で洗い流します。こうすることで顔が滑らかになり、しわが目立たなくなります。

6. 卵黄

卵黄をオイル状に精製し、シワの気になる部分に1日1回塗ります。朝に塗るのがベストです。