酢を使ってシミを落とすにはどうすればいいですか？

研究により、酢に含まれる一部の物質には優れた抗炎症作用と殺菌作用があることがわかっています。正しく使用すれば、そばかすの除去効果も優れています。たとえば、白酢、塩、水を混ぜて朝晩1回顔に塗ったり、オオバコを切って白酢に1週間ほど浸してからそばかすに擦り込んだりします。

1. 白酢と塩水で顔を拭く

これは白酢洗顔法の改良版で、とても簡単です。白酢、塩、水を混ぜます。白酢、塩、水の比率は約9:3:1です。混ぜた後、清潔なタオルを浸し、朝と夜に1回ずつ顔を拭きます。美白、そばかす除去、肌を柔らかくする効果も同様です！

2. 白酢と白朮の顔拭き法

白酢でそばかすを除去する4番目の方法は、もちろん、酢に浸した白いアトラクチロードでそばかすを白くして除去するという民間療法です。梔子（zhu、第3音）は薬局で購入できます。洗ってブロックまたはスライスに切り、白酢または米酢（梔子：酢＝1：10）に浸し、密封して1週間（2〜3日という人もいます）浸します。毎日洗顔後、酢に浸したオオバコで顔のシミを拭き取り、きれいな水で洗い流してください。継続して使用するとシミが薄くなったり消えたりします。特にそばかすに効果的です。

3. 米酢と大豆の食事療法

酢を使った民間療法もあり、これも美白やそばかすの除去に非常に効果的です。白酢ではありませんが、そばかすも除去できるので、白酢そばかす除去法集に含まれています。大豆100グラムと米酢300グラムが必要です（できれば醸造米酢で、酢のエキスを混ぜた白酢ではありません。また、酸度は4.5°〜9°の間でなければなりません。薄すぎると効果がなく、強すぎると味が悪くなり、飲み込みにくくなります）。作り方は、大豆を洗ってガラス瓶に入れ（大豆は瓶の1/3を超えないようにしてください）、大豆の3倍の量の米酢を注ぎ、大豆を完全に浸し、密封して7日間浸してから食べることができます。毎日酢大豆を10～20粒食べると、シミが消えて美白効果があります。100日間食べ続けると、シミがほぼなくなり、肌がどんどん白くなります。