コーヒークリームの正しい使い方は何ですか？

減量の目標を達成するために、人々はさまざまな方法を見つけます。たとえば、以前は多くの人がスリミングクリームを使用していましたが、現在ではコーヒークリームを使用する人もいます。コーヒークリームはスリミングクリームに基づいて開発されました。コーヒークリームには多くの天然成分が含まれており、刺激がありません。マッサージに使用できます。経絡を浄化しながら解毒することができます。では、コーヒークリームを正しく使用するにはどうすればよいでしょうか?

コーヒークリームの使い方：

1. 柔らかい巻尺とラップを用意し、お風呂上がりに使うか、使用前にホットタオルを当ててください。毛穴が開いた後、よりよく吸収されます。

2. マッサージ：コイン大の量を取り出して塗布し（部位に応じて量を増減してください）、10〜15分間マッサージした後、ツボをしばらく巧みな力で押し、肌が温かくなり、少し赤くなるまでマッサージします。脂肪の多い部分を、押し潰すように軽くたたいたり、つまんだりします。マッサージ動画を参考にしてください。経絡とツボに沿ったマッサージのテクニックに注目してください。力を入れすぎず、体の痛いところを見つけて押しましょう。例えば、腹部のマッサージ、時計回りの円運動、拳を使ったマッサージなど

3. カプセル化。幅広のラップ（約30cm）を選び、3～6層にしっかりと巻きます。ラップは滑りやすいので、女の子は注意して、動き回ったり、いたずらをしたりしないようにしてください。ラップを巻いて運動することもできますし、疲れることを恐れなければ、ダンスをすることもできます。

4. 1時間後、ラップを外します。寝ている間に巻いて、翌日に外すこともできます。耐性によって異なります。45〜60分間巻くことをお勧めします。水で洗い流さないでください。それ自体がボディローションです。体重を減らすだけでなく、肌に潤いを与えて滑らかにし、ストレッチマークを消すこともできます。

5. クリームを塗った後は必ず手を洗ってください。顔、目、鼻、口など、体の他の部分に触れないでください。（顔のキューティクルは薄く、敏感な方は刺激を感じることがあります。手にLATOJAが残っている場合は、頻繁に洗うか、次回は手袋を着用し、顔に触れないようにしてください）

6. 使用中は、食物繊維が豊富な野菜を多く食べ、毎日3Lの水を飲んでください。脂肪の代謝には十分な水分が必要であり、発熱後は体内の水分も失われるため、水分を補給する必要があります。脂肪の代謝は主に汗や便から排出されるため、水分と食物繊維が大切です。

7. 4時間以内に入浴しないでください。また、2時間以内に水を飲んだり、食事をしたりしないでください。製品を使用した後は細胞が活発になり、製品を積極的に吸収します。そのため、食事をするとすぐに吸収されます。これは単純な論理です。