最近では、定期的なスキンケアやメンテナンスのために美容サロンに行くことに加えて、フェイシャルマスクを自宅で塗ることを好む美容愛好家もいます。フェイシャルマスクを塗ることは、スキンケアの経済的で便利な方法だからです。あなたは本当にフェイスマスクを理解していますか?保湿、美白、小顔効果など、フェイシャルマスクにはさまざまな種類があります。最初の 2 種類のマスクは非常に一般的で、一般の人のスキンケアのニーズを満たしていますが、小顔効果のあるマスクは一般的ではなく、信頼性が低いようです。マスクを塗ると小顔効果が得られるのでしょうか?では、小顔マスクは本当に効果があるのでしょうか?答えはイエスです。小顔マスクは役立ちます。 フェイススリミングマスクの主な機能は、肌を引き締めて活性化させ、肌から毒素を排出し、顔をスリムにすることです。そのため、小顔マスクは、むくみや毒素の蓄積、たるみのある顔には非常に優れた小顔効果を発揮しますが、脂肪や筋肉質の顔にはあまり効果がありません。 2. フェイスリフトマスクの使い方 フェイススリミングマスクも機能性マスクです。使用する際は、まず洗顔し、目、口、鼻を避けてマスクを顔全体に均等に塗ります。約20分後にきれいな水で洗い流してください。肌に過度の負担や刺激を与えないようにするため、小顔マスクは一般的に毎日の使用には適していません。週に2〜3回が適切です。 3. 小顔マスクはリバウンドしますか? 一般的に、小顔マスクは肌を引き締めたり、むくみを取り除いたりすることで、顔をスリムにするのに役立ちます。一般的に、使用後すぐに小顔効果を実感できますが、使用をやめたり、日頃からのケアを怠るとリバウンドしやすくなります。骨が太かったり、顔に筋肉がついていたりする場合は、小顔マスクを使用してもあまり効果がありません。 4. これはもう疑問ではないと思います。上記の小顔マスクについての理解を通じて、小顔マスクに対する皆さんの信頼は大幅に高まったと思います。今、顔をスリムにしたい段階であれば、安心して小顔マスクを選んで顔の脂肪を落とすことができます。また、小顔になりたい友人が小顔マスクを使って、顔をもっと美しく見せてくれることを願っています。 5. 顔痩せのコツ 1. 食べ物の噛み方は顔の形に影響します。間違った噛み方は顔の左右非対称になるだけでなく、頬が目立つようになります。こうすると、ほんの少ししか食べなくても、とても太ったように感じるでしょう。そのため、正しく噛むことは非常に重要です。一口食べたら、両側の歯で15〜25回慎重に噛み、ゆっくり噛むと、左右対称の美しい顔になります。 2. 適度な食事を摂り、過度なダイエットはしないでください。過度なダイエットは、小顔効果が得られないだけでなく、リバウンドを引き起こし、効果がなくなるどころか、健康にも悪影響を及ぼします。毎日新鮮な野菜や果物を摂り、軽い食事を多く摂るようにしましょう。 3. 顔をマッサージしましょう。顔には多くのツボがあります。頻繁に顔のマッサージをすると、美容効果があるだけでなく、顔痩せにも効果的です。ただし、適度にマッサージし、1か所を過度にマッサージせず、部位ごとに調整することに注意してください。ベッドで仰向けに寝て、肘を使って体を支え、首をできるだけ後ろに伸ばし、10秒間保持します。次に、顎をゆっくりとできるだけ引いて、5秒間保持し、リラックスします。これを1日5回繰り返します。 4. タオルを使って顔に当てると、顔の筋肉を効果的にリラックスさせることができます。顔のエクササイズと組み合わせると、顔痩せ効果がさらに高まります。タオルは 5 分ごとに交換し、温湿布は 10 ~ 20 分間続ける必要があることに注意してください。 5. 運動して体重を減らしましょう。適度な運動は肌を鍛えて新陳代謝を促進するだけでなく、疲労を解消し、血液循環を促進します。 フェイスマスクは効果的 |
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