レモンは私たちがよく食べる果物です。レモンのビタミンC含有量は非常に高く、果物ビタミンCの王様とも呼ばれています。そのため、レモンは美白やシミ取りに非常に効果的です。レモンからクエン酸を作ることができ、これは非常に優れた美白効果とそばかす除去効果があります。レモンティーにしたり、レモンスライスを水に浸したりすることもできます。これは美白やシミ取りに非常に優れた効果を発揮します。 レモンはそばかすを消すことができるのか 材料: レモン、酢、レモンスライス、蜂蜜 1. レモン酢:美肌効果のある食用酢。レモンは耐久性に優れ、保存が簡単です。ビタミンCが豊富で、歯茎の赤み、腫れ、出血を防ぐことができます。また、シミやそばかすの発生を抑え、部分的な美白効果もあります。 2. レモンには酸化しやすいビタミン C が豊富に含まれています。乾燥したレモンのスライスに含まれるビタミン C の量は、新鮮なものよりも明らかに少なくなります。水の味も少し悪くなりますが、大きな違いはありません。水に浸しても効果はあまり変わりません。乾燥レモンスライスを浸した水を飲むのも肌を白くするのに役立ちます。 3. 美白レモン水の材料:新鮮なレモンまたはレモンスライス。作り方:水に浸し、砂糖や蜂蜜を加えないでください。沸騰したお湯に浸し、レモンスライスを数枚加える方がよいでしょう。 4. レモンティーを作るための材料:レモンスライス。作り方:レモン汁を絞り、ぬるま湯と混ぜ、適量の蜂蜜を加えます。効能: 脂肪を除去し、消化を助け、肌を白くし、肺に潤いを与えます。 注記: 1. レモンは耐久性があり保存が簡単なので、黒い斑点やそばかすの発生を抑えることができます。 2. 水の味は少し悪くなりますが、大きな違いはありません。 3. 新鮮なレモンまたはレモンスライスを使用する必要があります。 シミ取りと美白のためのレモンタブレットに関する誤解 美白の誤解1:白くなりたいからレモンスライスを顔に塗る レモンには強力なビタミンCが含まれていますが、刺激も強いです。スライスしたものを顔に直接塗ると、強いフルーツ酸によって肌が傷つきやすく、美白効果が得られなかったり、重度のアレルギーを引き起こしたりすることがあります。 ホワイトニングの神話2:一年中夏だけホワイトニングする 違います。夏は気温が高すぎるので、春から美白製品を使い始める必要があります。 「熱」も肌がくすむ重要な原因です! 高温は肌の抗酸化酵素の働きを弱め、老化物質を蓄積させて顔の黄ばみを発生させ、弾性繊維とコラーゲンの損失を加速させ、毛細血管の拡張を招き、肌の「紅潮」と炎症を引き起こします。 細胞を保護するために、肌は大量の黒色を分泌します。したがって、肌を白くするのに最適な温度は 30 ~ 31 度であり、これにより美白成分がより効果的に作用します。 美白に関する誤解3:日光を浴びた直後に美白製品を使用して白い肌を取り戻そうとする 日光にさらされた後にフリーラジカルによって引き起こされるダメージは、皮膚の炎症性色素沈着と肌の色ムラを引き起こします。アロエベラは肌を落ち着かせ、美しい肌色を取り戻すのに役立ちます。または、カモミールの鎮静効果をフェイシャルマスクとして使用し、日光にさらされることによって引き起こされる有害なフリーラジカルによる肌のダメージを軽減します。 |
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