皮膚の黄ばみと白化

「肌の黄ばみや白化」などの問題は、すべての女性の関心の的となっています。実際、皮膚が黄色くなったり、シミができたりする原因はさまざまです。そのほとんどは、休息不足や夜更かしなどの悪い習慣が原因です。中には肝臓や腎臓の機能不全が原因のものもあり、時間が経つにつれて皮膚の問題につながります。肌が黄色くなったら、原因を突き止めて適切な解決策を見つける必要があります。

1. 漢方健康法、美白と美肌のために食べる

1. 午前7:00～11:00 - 緑豆ミルク

朝は、重要な美白経絡である胃と大腸に経絡が通っています。でんぷんと豊富なタンパク質は、解毒と美白効果に優れています。朝食後、緑豆ミルクを一杯作って仕事に行くと、朝の解毒が済んでいます。

レシピ：豆乳1杯分を購入し、適量のバラ豆と緑豆を加え、緑豆が柔らかくなるまで煮て飲みます。

2. 午後2時～5時 – 氷砂糖とミカンの皮の酢

午後になると血圧が上昇し、血液中の酸性物質が増加し、皮膚は低酸素症やくすみに陥りやすくなります。このとき、経絡は肝経に達します。酢とミカンの皮は、落ち込んだ気を緩和し、ホルモンを調整し、シミを薄くし、メラニンを溶解する働きがあります。

作り方：大きな瓶の公岩酢に氷砂糖100gと乾燥ミカンの皮50gを加えます。3週間煮込んだ後、冷蔵庫に入れずに毎日少しずつ飲みます。

3. 午後7時～9時 – アーモンドとシロギクのスープ

夕食後の肺の熱を和らげるには、アーモンドはとても優しい薬です。また、夜間の皮膚細胞を落ち着かせることもできます。白キクラゲと一緒に食べるとコラーゲンを補充でき、食後の軽食にもなります。

レシピ：シロキクラゲ 20g + アーモンドパウダー 40g + 水 500cc、砂糖を加えずに 2 分間調理すれば完成です。

2. 注記:

敏感な色素斑の割合が増加し、漢方薬の顔の解毒

紫外線の直接的な浸透と生活のプレッシャーにより、敏感肌を発症する女の子の割合が増加しています。美白クリニックに来る10人のうち8人は、血虚、血熱、光刺激による敏感な色素沈着、赤い血管が見える薄い皮膚、全体的な肌の色ムラを抱えています。医師は、解毒と気の調整のために漢方薬の泥を顔に塗ることを推奨しています。次の2つの処方は年齢別に分類されており、漢方薬店で自分で購入できます。