鼻がしっかりしていると、顔立ちが標準的になりますが、鼻の形は自分で決められるものではありません。多くの整形手術技術で希望する鼻の形にすることができますが、それに伴うリスクは誰もが負いたがるものではありません。さらに、鼻の整形手術は高額なので、鼻をまっすぐにするためにマッサージが行われます。それで、鼻をマッサージすると本当に鼻がまっすぐになるのでしょうか? 鼻をマッサージすると引き締まります。具体的な方法は以下の通りです。 両手の中指を使って、眉毛の下のくぼみから鼻翼の上まで、鼻骨に沿って上下に押します(鼻の輪郭に沿うのではなく、鼻の骨を押すことに注意してください)。押し始めるときは、力を入れすぎず、圧力を感じる程度にしてください。 1分間押し続けます。 両手の中指を使って、眉毛の下のくぼみから鼻翼の上まで、鼻骨に沿って上下に押します(鼻の輪郭に沿うのではなく、鼻の骨を押すことに注意してください)。押し始めるときは、力を入れすぎず、圧力を感じる程度にしてください。 1分間押し続けます。 ジェスチャ 2 を引き続き使用しますが、親指の関節が鼻梁に当たるように少し下に移動します。 次に親指の力を使って鼻梁をつまみ、力を入れて外側に持ち上げます。 速度は2より速いです。 この時、力はできるだけ強く、痛みを感じるくらいがベストです(ここまで強くなくてもいいです。個人の感覚耐性によります。私は痛みには比較的耐性があります)。2分ほど押します。 (このステップを踏むと、私の鼻梁はたいてい赤くなります) 姿勢を変えずに、鼻の輪郭に沿って上下に直線的に素早く動かします(1 は骨を押す、4 は骨の横)。これは、屋外の盲人マッサージ パーラーでフェイシャル トリートメントを受けるときに、鼻梁の横を素早く上下に押すのと似ています。 まるで鼻を掻いているような感じです。 約30秒間押し続けます。 次に、位置 1 に戻り、押す速度を遅くします。 位置 1 に戻り、さらに 1 分間押し続けます。 姿勢は2と同じです。手のひらの力で鼻筋をつまみます。違いは鼻がどちらに傾いているかです(私の場合は右に傾いているので右手で押し、左手は動かしません)。傾いている部分を内側に力を入れて押します。方向は45度くらいです。単純に平行ではなく、少し下に傾けて左右対称になるようにします。 強く押して数秒間そのままにし、もう一度押して数秒間そのままにし、このプロセスを繰り返します。力は均一である必要があり、痛みを感じる程度の力を加えるのが最適です。 2分間押し続けます。 |
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