重曹は歯を白くできますか？

重曹は生活の中でよく使われるアイテムです。日常生活でさまざまな用途があり、万能アイテムとも言えます。重曹で治療できる状況はたくさんあります。それだけでなく、重曹は適切に使用すれば歯を白くすることもできることが最近発見されました。さらに、この方法は安全かつ健康的であり、歯へのダメージも少なくなります。長く使える方法です。具体的な理由は次のとおりです。

1. 重曹は歯を白くする

重曹はわずかに腐食性があります（酢よりも腐食性は低いです）ので、過剰に使用したり、長期間使用したりしないでください。店やスーパーマーケットに行って食用重曹を購入してください。重曹パウダー、食用アルカリ、重曹と呼ばれるものもありますが、すべて同じものです。注意: 悪影響を避けるために、必ず食べられるソーダを購入し、間違ったものを買わないようにしてください。重曹は非常に安く、通常は3元か4元です。

2. 歯のホワイトニング方法

1.歯を白くする：歯を磨くときに、歯磨き粉に重曹を少し加えます。3回磨くと、歯は翡翠のように白くなり、歯のサビは自然に落ちます。

2.熟成酢でも白酢でもどちらでも構いません（酢のエッセンスは不可）。1～3分口の中に含んだ後、吐き出して歯を磨きます。

効果はとても良いです。しかし、歯が酸っぱくてしびれるような感じがして（2分くらい）、続けられません。2ヶ月に1回くらいの頻度でやれば大丈夫です。そうでなければ、歯に悪影響を及ぼします。緊急時（デートの前に歯が非常に黄色いことに気付いた場合など）にのみ、応急処置として行ってください。

3.オレンジの皮を乾燥させて粉末にし、歯磨き粉と混ぜて歯を磨くと、すぐに歯が白くなります。

4.歯を磨くときに、歯ブラシに酵母の粉末を少しつけると、歯を白くするのに役立ちます。

5.歯を磨いた後、レモン汁を各歯に塗ります。

6.生のピーナッツを飲み込まずに噛み砕き、そのピーナッツのかけらを歯磨き粉として使って歯を磨くと歯が白くなります。

7.イカの骨をすりつぶして歯ブラシにつけて歯磨き粉として使うと、即効性があります（イカはコウイカです。体に大きな白い骨があります。爪で削ると白い粉がたくさん出てきます。この粉を歯磨き粉として使うと歯が白くなります）。

8.歯を磨くたびに、歯磨き粉に塩を少しふりかけてください。

3. 重曹を使って歯を白くするときに注意すべきこと:

1. 重曹自体はアルカリ性の物質です。アルカリ性の物質を使って歯を磨くと、歯自体が腐食してしまいます。そのため、口や歯にダメージを与えるので、長期間の使用は控えた方が良いでしょう。

2. 重曹はアルカリ性なので、長期間使用することはできません。また、歯を白くするには毎日のケアが必要です。朝晩の歯磨きに加え、頻繁に口をすすぐことも必要です。

4. 歯磨きの手順は正しくなければなりません。そうでないと歯を傷めてしまいます。

正しい歯磨きの方法：

1. まず歯の外側を磨きます。歯ブラシの毛先を歯の表面に対して45度の角度で持ち、傾けて歯と歯茎の境目を軽く押します。上の歯は下向き、下の歯は上向きに、小さな円を描くように優しく前後にブラッシングします。歯茎を軽くブラッシングするように注意してください。適切なマッサージは血行を促進します。

2. 歯の噛む面を磨きます。歯ブラシを平らに持ち、適度な力で歯の噛み合わせ面を前後にブラッシングし、歯の表面と歯の隙間を徹底的に洗浄します。柔軟でスリムなブラシヘッドは、届きにくい奥歯の洗浄にも役立ちます。

3. 歯の内側を磨きます。歯ブラシを垂直に持ち、歯ブラシの前方にあるダイナミックな毛を使って、歯の内側の表面を上下に優しく磨きます。

4. 最後に舌の表面を軽くブラッシングします。口の中の食べ物の残りかすや細菌を優しく取り除き、息を爽やかに保ちます。