毛穴のザラザラや黒ずみの対処法

人間の顔の皮膚は多くの問題を抱えがちです。肌のタイプは人それぞれ異なるため、皮膚が直面する状況はより複雑です。毛穴の開きやニキビはよくある問題なので、早めに治療する必要があります。誰でも乾燥肌なので、定期的な水分補給には気を付けたいところですが、毛穴がザラザラしていたり​​、黒ずみが多かったりする場合はどうすればいいのでしょうか？

1. 毛穴の荒れの原因

1. 毛穴に汚れが詰まって毛穴が広がる。皮膚の表皮基底層は絶えず細胞を生成し、上層に輸送している。細胞は老化すると、自然に剥がれ落ちるのが一般的である。しかし、毛穴が詰まっている人は肌の新陳代謝がスムーズでなく、思うように角質が剥がれ落ちず、毛穴が大きく開いてしまいます。

2. 肌のたるみや老化は毛穴の拡大を引き起こします。加齢とともに血液循環が悪くなり、皮膚の皮下脂肪層がたるんで弾力性が失われます。適切なケアとメンテナンスを行わないと、老化が加速し、毛穴も自然に大きくなります。

3. 喫煙も毛穴の拡大の原因の一つです。タバコは血管を収縮させ、血液循環を遅くし、栄養が皮膚細胞にスムーズに運ばれない原因となります。その結果、乾燥や老化が早く現れ、顔のしわが自然にたるみ、毛穴が拡大します。

4. ニキビや黒ずみを潰す際に過度な刺激を与えると、皮脂腺に皮脂が過剰に蓄積し、毛穴が汚れで詰まると毛包が炎症を起こしやすくなります。ニキビや黒ずみを強く潰すと表皮が破れ、真皮が傷つくと再生機能が失われて新しい細胞が作られにくくなり、凹凸のある傷跡が残ったり、毛穴が大きく開いたりしてしまいます。

2. 黒ずみを除去する方法

1. 氷湿布 - コットンに氷で冷やしたローションを浸し、顔や毛穴の大きい部分に塗ると、優れた収れん効果が得られます。

2. タオルで冷やす - 清潔な専用の小さなタオルを冷蔵庫に入れます。顔を洗った後、氷タオルを顔に数秒間優しく当てます。

3. 果物を顔に塗る - スイカの皮、レモンの皮などを顔に塗ることができます。毛穴を引き締めて柔らかくしたり、皮脂の分泌を抑制したり、美白効果など、さまざまな機能があります。

4. レモン汁で顔を洗う - 脂性肌の人は、顔を洗うときに水にレモン汁を数滴加えるといいでしょう。毛穴を引き締めるだけでなく、ニキビや吹き出物の発生も抑えられます。 （ただし、濃度が濃くなりすぎないように注意し、レモン汁を直接顔に塗らないようにしてください）

5. コットンパッド + ローション - オイルフリーのローションの小瓶を事前に用意し、コットンパッドを置きます。 1時間後、ローションをコットンパッドに吹きかけ、油っぽい部分を優しく拭きます。 毛穴が大きい方には爽快感があり効果的です。 >>> 保湿マスクが毛穴に幸せをもたらします

6. 卵とオリーブオイルで肌を引き締める - 卵を溶き、レモン汁半分と粗塩少々を加えてよくかき混ぜ、卵汁にオリーブオイルを加えて均一に混ぜます。平日は冷蔵庫で保管できます。週に1～2回使用すると、肌が引き締まり、毛穴が開き、なめらかでキメの細かい肌になります。

7. 栗の皮で肌を引き締める - 栗の皮をすり潰して粉末にし、蜂蜜と均一に混ぜて顔に塗ると、肌が滑らかになり、弾力性が増します。

毛穴の黒ずみを手で押し出すことできれいになると考えている人も多いですが、実は刺激が強すぎると肌の皮脂分泌が促進され、ひどい場合は跡が残ってしまうこともあります。黒ずみは一度で治るものではありません。完全に除去するのは簡単ではありませんが、難しいことではありません。最も重要なのは、正しい方法を習得することです。