塩と洗顔料の正しい使い方

塩と洗顔料は、私たちにとって馴染み深いものです。洗顔料には美白効果や肌に栄養を与える効果があり、多くの人が使用しています。塩は私たちの日常生活でよく使われ、美味しい料理には欠かせないものであり、美容にも一定の効果があります。塩には殺菌作用があり、肌を保護し、美白効果もあります。塩と洗顔料の使い方は様々で、人によって使い方は異なります。では、塩と洗顔料の正しい使い方について学びましょう。

まず、手を洗いましょう。手は細菌でベタベタしやすくなりますし、汚れた手では顔を洗うのに何の役にも立ちませんので、顔を洗う前には必ず手を洗ってください。

次に、各人の状況に応じて、まず洗顔料で顔を洗ってください。

そして、洗顔後、肌がまだ濡れている間に、手のひらに適量の細かい塩をとり、3〜5滴の水を加え、指先を使って塩と水を均等に混ぜ合わせます。指を塩水に浸し、額から下に向かって塗り、円を描くようにマッサージしながら、各部位を3〜5回マッサージします。

顔を洗うときは、まず顔の皮膚を湿らせ、手のひらに小さじ1杯の塩を注ぎ、お湯を加えて塩を溶かし、洗顔料のように顔全体（目を除く）に溶液を塗り、円を描くように軽くマッサージします。 塩が完全に溶けていない場合があり、力を入れすぎると皮膚を傷つける可能性があるため、必ず手に軽い力をかけてから、きれいな水で洗い流してください。 脂性肌の人や毎日化粧をする人は、夏には1日1回（できれば夜）、乾燥肌や中性肌の人は2〜3日に1回塩で顔を洗うことができます。 洗顔後、顔の皮膚は非常に清潔でさっぱりし、塩は肌を繊細で滑らかにすることもできます。しかし、いつ止めるべきかを知ることが重要です。皮膚表面には天然の保護膜が備わっており、これが損傷を受けると皮膚が敏感になりやすくなります。洗顔後、肌がまだ濡れている間に、適量の塩（料理用の塩でも可）を鼻に塗ります。円を描くようにマッサージします。塩がゆっくりと溶けていくのがわかるでしょう。マッサージを続けます。約 10 分後（自分で感じることができます）、きれいな水で洗い流してください。