顔のそばかすを治療するにはどうすればいいですか?

顔の肌を美しく保つことは重要です。そばかすやニキビが肌に現れると、ストレスの原因となり、肌の美しさにも影響を及ぼします。そばかすができる原因は、遺伝、内分泌疾患、環境要因など、多岐にわたります。原因を早めにチェックし、症状に応じて治療しましょう。治療には、内部調整、レーザーなどの方法を使用できます。顔のそばかすを内部調整するにはどうすればいいですか？次に見てみましょう。

1.ミルク豆腐マスクを塗る

きれいなボウルに豆腐を入れて潰し、牛乳を注いでかき混ぜます。豆腐をガーゼで包み、まずアイスミルクを顔に塗り、次にガーゼに包んだ豆腐を顔に押し当てます。このアイシーマスクは、日焼け後の肌を落ち着かせるだけでなく、肌を明るくし、シミや傷を目立たなくするのにも役立ちます。

2. オレンジとニンジンジュース

まず、オレンジ3個とニンジン1本を用意し、材料を洗い、オレンジの皮をむいて小さな花びらにします。ニンジンを洗い、頭と尻尾を取り除き、長い細切りにしてジューサーに入れてジュースを作ります。オレンジをジューサーに入れてジュースを作り、ニンジンジュースを加えてよくかき混ぜてから飲みます。

3. クコとジオウの根の粉末

クコの実と地黄の粉末には美白効果と栄養を与える効果があるため、女性の顔の肝斑を除去するのに効果的です。作り方：クコの実450グラムと生のジオウ130グラムを用意します。まず、クコの実とジオウの根を洗い、一緒に粉末状にすりつぶし、よく混ぜて保存します。 1日3回、温水とともに服用してください。定期的に摂取すると、そばかす除去効果が高まります。

4. 内分泌を改善する

多くの女性は内分泌障害が原因でそばかすができています。例えば、妊娠中は女性の体内のホルモンレベルが変化し、内分泌障害を引き起こし、便秘につながる可能性があります。毒素は体から簡単に排出されず、体内に蓄積されやすく、そばかすの原因となります。したがって、そばかすを解消したい場合は、内分泌系を改善する必要があります。漢方薬を服用して内分泌系を調整したり、ビタミンEやカロチンを摂取したりすることもできます。

5. 解毒のための運動

内部調整によってそばかすを除去したい場合は、運動による解毒でシミを薄くする効果を得ることができます。運動すると汗をたくさんかきます。発汗により体内に蓄積された毒素の一部が代謝され、肌の調子が良くなります。運動するたびに肌が白くバラ色になることがわかります。運動は解毒するだけでなく、皮膚層の下の細胞の微小循環を活発にし、肌が白くバラ色に見えるからです。