くすんだ肌色を改善するスキンケア製品

人生の中で、多くの女性がこの現象に遭遇したことがあるかもしれません。つまり、肌が以前のように白く、柔らかく、バラ色ではなく、ますます暗くなり、顔に多くの斑点が生えていることに気づきます。醜いだけでなく、人のイメージにも大きな影響を与えます。暗い黄色の肌の色は多くの女性に劣等感を抱かせ、外出することはほとんどありません。一般的に、スキンケア製品はどのようにして暗い黄色の肌の色を改善できるのでしょうか？

1. 毎日の食事調整

1. スナック

スーパーマーケットに行って、精製された砂糖漬けのデーツを袋ごと買って、何もすることがないときに食べてみましょう。生のピーナッツを用意して、時々少し食べてみましょう。黒砂糖を袋ごと買って家に持ち帰り、沸騰したお湯で飲んでみましょう。これら3つの食べ物には、気と血を補い、食欲を満たし、体を養う効果があります。

2. 朝食

朝は温かい食べ物を食べなければなりません。大切なのは量ではなく質と栄養です。温かい牛乳や豆乳にパンやケーキを添えたり、温かい細切り豚肉麺や百年卵と赤身肉のお粥を一杯食べたり、果物や野菜を少し加えると、一日の仕事のためのエネルギーを蓄え、新陳代謝を促進し、体力を高めるのにさらに良いでしょう。

3. シチュー

時間があるときは、体に栄養を与えるスープをもっと作ってください。まず最初におすすめなのは、ナツメ、リュウガン、ヤムイモなどの薬草と一緒に煮込んだ黒鶏です。キノコと一緒に煮込んだ鶏肉も良い選択です。たくさん飲むと、自然に顔色がバラ色になります。もう一つの料理は豚足をピーナッツと一緒に煮込んだもので、コラーゲンが豊富で肌を白くし、弾力性を高めます。

4. 補助製品

水については言うまでもありません。美肌は水と切り離せません。喉が渇くまで飲まず、決まった時間に決まった量を飲みましょう。毎日、純粋な牛乳、ヨーグルト、ジュースを 1 杯飲む習慣をつけましょう。ビタミンを補給するために、リンゴ、ナシ、バナナなどの果物をもっと食べましょう。しばらくすると、肌が明るく滑らかになっていることに気づくでしょう。もちろん、コラーゲンもあります。年齢を重ねるにつれて、コラーゲンは徐々に失われ、皮膚を支えているコラーゲンペプチド結合と弾性ネットワークが壊れます。すると、らせんネットワーク構造が破壊され、皮膚組織が酸化され、萎縮し、崩壊します。すると、皮膚は乾燥、しわ、たるみ、弾力性の欠如などの老化の兆候を示すようになります。そのため、女性は老化を遅らせるためにアントシアニンコラーゲンを補給する必要があります。

2. 日常生活の調整

1. 化粧を控える: できれば化粧を控えましょう。どうしても避けられない場合は、薄化粧をしましょう。

2. メイク落としは徹底する：必ずメイク落とし製品を使用してメイクを落とし、その後洗顔料でしっかりと洗い流してください。

3. インターネットに費やす時間を減らす: インターネットをサーフィンした後は、必ず丁寧に顔を洗ってください。顔に残っている自由電子を洗い流すために、洗顔料を使用するのが最善です。

4. 喫煙や夜更かしなどの悪い習慣をやめましょう。良い生活習慣を身につけ、十分な睡眠を確保しましょう。