乾いた洗顔のメリットとは

生活の中で、顔を洗うときにドライクリーニングを選ぶ人をよく見かけます。特に冬場は水との接触を心配する人もいます。多くの人は水で顔を洗うことを嫌がります。顔を洗った後、顔の皮膚がひび割れやすく、肌に良くないからです。そのため、毎日ドライクリーニングで顔を洗うことを選んでいますが、ドライクリーニングが良いのか悪いのか知らない人も多いです。では、ドライクリーニングのメリットは何でしょうか？

乾式洗顔は、毛細血管の活動を効果的に促進し、肌の弾力性を維持し、抵抗力を高め、風寒を払い、血気を調整し、風邪、ニキビ、あせも、色素沈着を防ぎ、顔面麻痺やくすみを防ぐことができます。このように簡単な乾いた洗顔には、実は非常に多くの利点があります。

乾式洗顔は、毛細血管の活動を効果的に促進し、肌の弾力性を維持し、抵抗力を高め、風や寒さを払う役割を果たします。また、血液と気を調整し、風邪、ニキビ、あせも、色素沈着を予防し、顔面麻痺や顔色のくすみを防ぐ効果もあります。同時に、乾いた顔を洗うことは血圧を調整し、視力を改善し、脳をリフレッシュし、めまいを予防・治療し、血液循環を促進し、新陳代謝を活発にします。定期的な乾いた顔を洗うことは高齢者に役立ちます。しわが減り、顔色が明るくなります。

手が温かくなるまで、手のひらをこすり合わせます。

手のひらで頬の下部を押し、指を上に向けて、中指で鼻の両側を押します。上向きに擦り上げます。

息を吸い込み、目から額まで通したら、方向を変えて、右手のひらを前にして指を左に向け、左手のひらを後ろにして指を右に向け、こすり続け、息を吐きながら、頭のてっぺんから首の後ろまで通したら、息を吐きます。

両手のひらを離し、右手のひらを右の首に当て、左手のひらを左の首に沿って頬の下部に当てます。これを 1 回として、合計 16 回行います。

乾いた状態で洗顔すると体の免疫力が向上します。顔には内臓に対応する反射区があり、乾いた状態で洗顔することは内臓をマッサージすることと同じになります。

予防

顔をドライクリーニングするときは、肌を傷つけないように、力を入れすぎたり、急ぎすぎたりしないでください。

乾式洗顔のメリットはわかりましたか？乾式洗顔とは、水に触れる必要がないことを意味します。タオルで直接顔を拭くことができます。この洗顔方法も非常に健康的です。ただし、顔が汚れすぎている場合は、水で洗顔する必要があります。この洗顔方法では、汚れが落ちやすくなり、ニキビができにくくなります。顔を洗うときは、洗顔料などの刺激の少ない化粧品を使用するのが最適です。