顔に小さな盛り上がったニキビ

毎朝のフェイシャルケアはとても大切なことです。しかし、多くの友人は、洗顔時に顔に小さな隆起がたくさんあることに気づくでしょう。実際、これらの小さな隆起は、閉じた白ニキビである可能性が高いです。治療しないと顔に跡が残る可能性があります。閉じた白ニキビは治療が難しく、特別な治療が必要です。

多くの女性は顔が荒れていて、小さな隆起がたくさんあるように感じます。実際、これは閉鎖面皰と呼ばれるものです。閉鎖性面皰は、常に皮膚の奥深くに隠れている閉じた白ニキビです。触っても痛みやかゆみはなく、不快感もありません。しかし、閉鎖面皰が炎症を起こすと、開放面皰に変わり、酸化すると醜い黒ずみに変わったり、炎症を起こすと赤く腫れたニキビになったりするので、閉鎖面皰を放置すると、最終的には見た目が悪くなります。閉鎖面皰の原因は数多くあります。今日、編集者は女の子に最もよく見られる 3 つの原因をまとめます。適切な薬で病気を治療することによってのみ、閉鎖面皰を完全に治すことができます。

1. 古いキューティクルの過剰な蓄積

きちんと洗浄しなかったり、定期的に角質を除去しなかったりすると、死んだ皮膚細胞が多すぎて毛穴が詰まり、閉鎖性面皰を引き起こします。このとき、「酸スクラブ」法を使うと、古い角質を除去し、肌の新陳代謝を促進することができます。最も一般的な方法は、サリチル酸を含むローションを湿布に使うことです。しばらくすると、閉鎖面皰は消えます。ニキビができてしまった場合は、湿布後にサリチル酸やフルーツ酸を含んだエッセンスを塗り、その後マイルドな保湿剤を使って水分を閉じ込めましょう。

2. メイク落としが不十分

ファンデーションをきれいに落とさないことも、閉鎖面皰の重要な原因です。現在、多くの女の子が外出時に日焼け止めやアイソレーションクリームを塗っています。実際、これらの製品も落とし、ローションを染み込ませたコットンで拭き取る必要があります。リキッドファンデーションも塗ってしまった場合は、より効果の高いクレンジングミルクやクレンジングオイルを使って落とす必要があります。

顔の凹凸や小さなニキビの原因は何ですか？顔に小さなニキビがある場合はどうすればいいですか？

3. 保湿せずに過剰な洗浄を行う

脂性肌であっても、1日に3回以上洗顔しないでください。それ以上洗顔すると、水分と油分のバランスが崩れやすくなり、肌自身のバリア機能が破壊され、閉鎖性面皰やニキビができやすくなります。そのため、毎日マイルドな洗顔料を使って顔を洗い、その後にさっぱりとした化粧水や乳製品を使うようにしましょう。外出時には保湿スプレーを携帯し、肌の調子が悪いと感じたらスプレーして肌の水分と油分のバランスを整えましょう。

閉鎖面皰は自然に消えるのでしょうか？

顔の凹凸や小さなニキビの原因は何ですか？顔に小さなニキビがある場合はどうすればいいですか？

いいえ、もっと深刻です。感染すると悪化し、ニキビになります。毛穴が詰まってニキビができないように、キューティクルを整え、キューティクルの新陳代謝を助け、油分がスムーズに排出されるように注意する必要があります。

時間が経てば自然に消えますが、肌質は人それぞれです。私の場合、閉鎖面皰が消えるたびに、毒素が蓄積されて周りの肌が黒ずんでいきます。 ！だから毎回、頑張って絞り出そうとするんです！

長時間口を閉じていると本当に頭痛がします。そのため、しっかり予防し、メイクをしっかり落とし、しっかり洗浄することが大切です。保湿も十分で毛穴も詰まりにくいです！

閉鎖面皰を除去するためのヒント

顔の凹凸や小さなニキビの原因は何ですか？顔に小さなニキビがある場合はどうすればいいですか？

角質除去

角質除去は、閉鎖面皰を除去するためのちょっとしたコツです。閉鎖面皰が形成される主な原因は、角質層が厚すぎることです。そのため、定期的に老廃物であるキューティクルを洗浄する必要があります。秋冬には、マイルドな角質除去製品を選択して、キューティクルの蓄積を防ぎ、閉鎖面皰を予防することができます。

優しい洗浄剤を選ぶ

ニキビを除去するには、マイルドな洗顔料を選ぶ必要があります。洗顔するときは、まずきれいな水で顔を濡らしてから、m2マイルド洗顔料を使って洗ってください。効果は非常に良好です。スーパークレンジング効果により、顔の余分な油分や汚れを徹底的に取り除くことができます。使用後は、つっぱり感はまったくなく、保湿性も非常に高いです。使い続けることができれば、ニキビを素早く効果的に除去し、顔の肌を新品のように滑らかで柔らかくし、小さなニキビの悩みから永遠におさらばすることができます。

適切な化粧品を選ぶ

油分や粉分の多い化粧品は、肌を脂っぽくし、毛穴を詰まらせやすいので、水分を多く含み、保湿効果のあるスキンケア製品を使用する必要があります。寝る前には、その日のメイクをしっかり落とし、栄養クリームや軟膏などを塗らないようにして、夜も肌がリラックスして妨げられることなく、十分に呼吸できるようにします。これは、閉鎖面皰を除去するためのちょっとしたコツでもあります。

軽い食事を摂る

ニキビのある友人は、軽い食事をし、水を多く飲み、野菜や果物を多く食べ、油分、甘味、刺激を控え、色素や人工香料を含む食品、濃いお茶、コーヒー、ココア、チョコレートなどのカフェインを含む食品の食べ過ぎを避けるようにしてください。これらはまた、油分や内分泌の不均衡を刺激しやすく、より深刻なニキビを引き起こす可能性があります。

規則正しい生活習慣を維持する

幸せな気分を保ち、規則正しい生活と仕事のスケジュールを維持し、十分な睡眠を確保し、肝火の上昇とホルモンの不均衡を避けます。さらに、毎日早起きして排便する習慣を身につけ、運動を増やし、ヨーグルトをもっと飲んで腸内細菌の生態を変えましょう。

生理食塩水フラッシュ

閉鎖面皰を除去するための他のヒントは何ですか? 1 日 1 ～ 2 回、口角のニキビを 15 グラムの塩水 (濃度が高すぎないように注意してください) で洗い流してください。これにより、約 2 ～ 3 日でニキビの形成が抑制されます。

緑豆パウダーマスク

緑豆パウダーマスクも、閉じた面皰を除去するためのちょっとしたコツです。緑豆パウダーを水に加え、かき混ぜてペースト状にします。夜寝る前にニキビのある部分を洗い、その上にマスクを塗り、15～20分後にきれいな水で洗い流します。 2週間続けるとニキビは徐々に消えていきます。

十分な睡眠をとる

十分な睡眠をとることは、閉鎖面皰を除去するのに最適な方法です。十分で正常な睡眠は、皮膚を修復し、体の代謝をより健康にします。閉鎖面皰の形成は内分泌系と密接に関係しているため、閉鎖面皰の形成を避けたい場合は、内分泌系の問題を根本的に排除し、十分な休息時間を確保する必要があります。