なぜ私の顔にはいつも黒ずみがあるのでしょうか?

顔にいつもできる黒ずみにとても悩まされている女性の友人がいます。長い間太陽にさらされると、顔の黒ずみの数がどんどん増え、広がる傾向があります。色がはっきりしてくる兆候もあります。この状況は顔の老化に関係しているので、日光にさらされないようにし、肌を過度に清潔にしないでください。

体格は人それぞれなので、毛穴の大きさも違います。また、同じお手入れをしても、改善の度合いは異なります。そのため、生まれつき毛穴の状態が悪い人は、他の人よりも肌のお手入れに力を入れなければならない場合があります。

日光

日光を浴びすぎると、表皮細胞の代謝異常を引き起こすだけでなく、結合組織の弾力性も失われます。そのため、思春期を過ぎても毛穴が大きくなってしまう人もいます。米国食品医薬品局（FDA）は、生後6か月から子供に日焼け止めが必要だと推奨しています。第一に、生後6か月未満の子供を外出させる人はあまりいません。第二に、生後6か月は状況がまだ不確かなため、赤ちゃんが他のものをできるだけ使用しないようにすることが望まれます。ただし、生後6か月以上の子供には、物理​​的な日焼け止め（帽子や日傘など）を使用できます。

日光は肌の老化の最大の原因であると言えますが、メラニンは日光によるダメージから肌を守る天然の要素です。メラニンの量は人種ごとの肌の色によって異なります。よく考えてみると、白人の肌が私たちアジア人よりも20代でよりひどく老化する理由を理解するのは難しくありません。これが理由です。人種によって肌の色が異なり、日光への曝露に耐えられる量も異なるため、肌の老化の速度も異なります。

過度な洗浄

暑くなると、毛穴の皮脂分泌が活発になります。多くの人が、この厄介な「テカリ」を取り除くために、顔を洗ってメイクを落とし、こうすれば脂っぽさから解放されると考えています。しかし、実際には、薬を服用しない限り、どんな皮脂除去処置をしても、せいぜい顔の皮脂を取り除くことしかできず、皮脂の分泌を抑えることはできません。逆に、洗浄が強すぎると、肌が引き締まり、乾燥して皮がむけ、小さなフレークも現れ、肌の角質代謝異常や老化を引き起こしやすくなり、より大きなダメージを与えます。

ニキビを潰す

顔にニキビができたら、ほとんどの人はまず「鏡の前でニキビを強くつぶし始める」という反応をします。ニキビをつぶすのがとても楽しいかもしれませんが、正直に言って、ニキビをつぶしてはいけない理由が 3 つあります。まず、ニキビは皮膚に埋め込まれた爆弾のようなものです。ニキビをつぶせば、一時的に爆弾が排出される可能性はありますが、つぶすと爆弾が爆発して消えない傷跡が残る可能性の方が高いのです。