目の下のたるみを解消する最良の方法

目の下にクマができるのはどんな人でしょうか？夜更かしをすることが多い人や、25歳以上の人です。私は夜更かしすることが多く、25歳を超えているため、目の下にクマができ、目の下のたるみや目尻のシワもできています。私はとても若いのですが、実年齢よりも老けて見えます。そこで、目の下のたるみを解消する最善の方法を見つけたいと思いました。

目の下のたるみがあると、とても無気力で老けて見えます。でも、目の下のたるみを解消するにはどうすればいいのでしょうか？アイクリームはいろいろ使ってきましたが、効果はあまりわかりません。実際、目の下のたるみを取り除くには、アイクリームを使用するだけでなく、日常生活で適切なケアをすることも必要です。ここでは、目の下のたるみを取り除く最良の方法について説明します。

1. 毎日 6 ～ 8 時間の十分な睡眠を確保し、夜更かしをしないようにします。

2. 毛細血管の柔軟性を高め、血液循環を促進するために、時間を取って目の周りの皮膚を優しくマッサージします。

3. 家族性遺伝による目の下のクマがある人は、できるだけ早く目元専用のクリームを使用する必要があります。

4. 会場に入る前に温かいタオルを目に当てて、血行を促進し、目の下のクマを和らげます。

5. アイメイクの残りによる色素沈着を防ぐために、アイメイクをしっかりと落とします。

6. メイクをする前に、ベースとして美白アイクリームを使用するのが最適です。

目の下のたるみを解消するツボマッサージ

1. 坐禅のツボをマッサージする

坐禅のツボは眉間の少し凹んだところにあります。マッサージの方法は、親指でツボを押し、内側に押すのと同じようにマッサージします。

2. シルクと竹の鍼灸マッサージ

四柱穴は眉尻の少し凹んだ位置にあります。人差し指または中指を使って、少し内側に押してこすります。

3. こめかみマッサージ