思春期の人は顔にニキビができることがよくあります。これは多くの場合、過剰な内分泌物や過剰なホルモン分泌によって引き起こされます。ニキビは一般的に手で絞っても治りません。そうしないと、ニキビの部位に感染を引き起こしたり、皮膚の肥大を引き起こしたりするからです。最善の方法は、伝統的な漢方薬を選択して体を調整することです。では、顔のニキビを絞った後はどうすればいいのでしょうか。 まず、顔のニキビを潰した後はどうしたらいいでしょうか?潰した後4時間は水に触れたり、スキンケア製品を使ったりしないでください。水は傷口に感染する恐れがあるため、4 時間以内に傷口を水に触れさせないようにするのが最善です。4 時間経過後は、温水を使用して顔を洗うのが最善です。温水は毛穴を開き、顔から油分を取り除くのに役立つからです。ニキビがあるときは、洗顔料を使って顔を洗わない方がよいでしょう。 次に、色素沈着を防ぐために、絞った後は日光に当たらないようにしてください。太陽の紫外線は顔にメラニン沈着を引き起こします。長時間さらされると肌にダメージを与える可能性があるため、外出する前に日焼け対策を講じ、肌を太陽にさらさないようにすることが最善です。 顔のニキビを潰してしまった場合はどうすればいいですか? 手についた細菌がより深刻な感染症を引き起こす可能性があるため、手で絞ったり触ったりしないでください。手でニキビを潰すと、治療が不完全になるだけでなく、傷跡や感染症が残る可能性もあるため、専門の病院で治療を受けるのが最善です。通常の勤務と休息のスケジュールを維持し、規則的に食事を摂ってください。ニキビができる原因は様々ですが、内分泌障害も重要な原因の一つです。生活の中のちょっとした習慣から始めて生活の質を向上させることで、新たなニキビの発生を防ぐことができます。そのため、早寝早起き、適度な運動、辛い食べ物や脂っこい食べ物を避けるのがベストです。マスクの内側では細菌が繁殖しやすいので、外出時にはマスクを着用しないでください。マスクを着用する習慣がある人は多く、これは非常に衛生的だと考えます。しかし、長時間マスクを着用すると、会話中に大量の細菌が発生する可能性があるため、マスクの着用頻度を減らすのが最善です。楽観的であり続けてください。楽観的な態度だけが、良い気分をもたらすことができます。良い気分であれば、ニキビなどの問題も発生しません。 |
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