日焼け後の対処法

生まれつき肌が敏感な人は、気軽に化粧品を使うことができません。悪天候に遭遇すると、特に屋内にいることが多いほとんどの人にとっては、何らかの問題が生じます。長時間屋内にいると、突然外に出た時に、必ず屋外の太陽の光で肌が焼けてしまいます。また、焼けた後にさまざまな皮膚疾患を発症する人もおり、直接的に肌に二次的なダメージを与えます。では、肌が日焼けした後はどうすればよいのでしょうか?

面倒そうに思えるけれど効果的な方法は、間違いなく肌に良いものです。水分を補給するだけでなく、肌組織を修復する効果のある水分含有量の高い植物を使うこともできます。それぞれの方法を使うことは、そういった人にとっては楽しいプロセスです。

豆腐の外用：新鮮な豆腐を冷蔵庫に入れてください。必要に応じて、豆腐を取り出し、小さなスプーンで押し出してパン粉状にし、日焼けした肌に均等に塗ります。豆腐の温度が上がったら取り出します。 2～3回繰り返します。冷たい牛乳を外用する場合は、まず新鮮な牛乳を冷蔵庫に入れておき、必要なときに取り出し、綿やガーゼを牛乳に浸し、日焼けした肌に平らに広げ、温度が上がったら取り除きます。

オートミールをお風呂のお湯に浸します。オートミールペーストを 1 カップ加え、肌に 15 分間浸した後、きれいな水で洗い流します。日焼けした肌のかゆみや腫れを和らげます。アロエベラを塗ります。アロエベラの葉を1枚取り、中のジェルを絞り出し、ラベンダーのエッセンシャルオイルを1～2滴加えます。これら2つを混ぜて、ジェル混合物を日焼けした肌に塗ります。

腫れや痛みがなくなるまで、これを 1 日に 2 ～ 3 回繰り返します。オオバコは痛みを和らげるために使われます。新鮮なオオバコの葉30グラムをすりつぶすか、乾燥した葉10グラムを砕き、適量の熱湯を加えて浸し、冷ましてから日焼けした肌に塗ります。1日1～2回行います。熱を清め、痛みを和らげ、腫れを抑える効果があります。適量のビタミンEを摂取してください。日焼け後は1日2～3カプセルを目安に摂取してください。ビタミンEの有効成分は日焼けによる皮膚のダメージを軽減するのに役立ちます。

ですから、トラブルを恐れないでください。それ自体はそれほど面倒なことではありません。最もシンプルな成分でも、予期せぬ美容効果を生み出すことができます。石の美容も今では非常に発達していると言わざるを得ません。暇なときに、いくつかのシンプルな成分を使って肌のケアをすれば、効果はすぐに現れると言えます。ですから、人生で怠け者にならないで、自信のある自分になりましょう。