顔のシミを消す方法

多くの人の顔によく見られる肌のシミは、主に先天性の色素沈着によるシミです。そのほとんどは、主な問題を払拭する方法です。顔に大きな黒いシミや濃い青黒いシミがある場合は、主に毛穴が詰まらないようにし、常に毛穴が詰まらないように注意する必要があります。顔と色素沈着を徹底的にマッサージし、生活の中でビタミンC含有量を増やし、美白食品や果物をもっと食べるようにしてください。

栄養を補給し、肝臓の機能を改善する必要があります。カルシウムを多く含む食品をもっと食べてください。幸せな気分を保ち、疲労を和らげ、十分な睡眠をとり、... 自分を知った後は、適切なメンテナンスとケアに注意を払い、太陽の紫外線やその他の種類の放射線に長時間さらされないようにしてください。

1) 直射日光を避けてください。特に夏場は紫外線が顔の皮膚に大きなダメージを与える可能性があります。外出の際は注意し、日焼け止め製品を使用したり、日焼け止めクリームを塗ってください。

（２）イチゴ、トマト、スイカ、オレンジ、ベイベリー、ナツメヤシなどの果物や緑の葉野菜など、ビタミンCが豊富な食品をもっと食べましょう。適切な量​​のビタミンEを補給してください。唐辛子やニンニクなどの辛い食べ物は避けてください。

（３）女性の友人が内分泌障害、便秘、その他の消化器疾患に苦しんでいることに気付いた場合は、早めに通常の病院で治療を受けるべきです。諺にもあるように、「体の内側と外側を清潔にしておくと、いつまでも若々しくいられる。腸が健康であれば、顔色も良くなる。」 虚偽の広告を信じて、内分泌調節や腸の洗浄、解毒のための薬を勝手に服用しないでください。

（４）楽観的で明るく、よく笑ってください。長時間の夜更かしを避け、女性にとって非常に大切な水分補給に気を付けましょう。

（５）凍結療法とレーザー療法。凍結療法に用いられる液体アンモニアの保管や使用には特殊な技術が必要であり、レーザーには特殊な装置が必要であるため、一般の医療機関でしか治療を行うことができない。治療に最適な時期は春と秋です。

（６）洗顔やケアに気を付ける。洗顔には、イェドゥフルーツエッセンスをローションとエッセンスと同時に使用すると、顔のシミが軽減されます。

（7）外用については、『新化粧品本草綱目』10ページに次のように記されている。「当帰の根は肌に潤いを与え、顔色を白くし、顔のシミを治療することができます。」現代の研究では、ヒョウタンの根には14mgのビタミンCが含まれていることが確認されており、肌を白くし、顔のシミを治療することができます。また、手の皮膚を白く輝かせることもできます。

キュウリペースト

顔のニキビ、吹き出物、腫瘍を治療し、肌を明るく滑らかにします。

ヒョウタンの根2両を澱粉水でペースト状にすりつぶし、就寝前に澱粉水で顔を洗った後に少量塗ります。

以上が顔のシミを取り除く方法です。カルシウムを多く含む食品を多く摂り、幸せな気分を保ち、疲労を和らげ、十分な睡眠をとり、自分を知ってから適切なメンテナンスとケアに必ず注意を払ってください。保護とカバーをしっかり行ってください。シミが生える原因はたくさんあるので、日常生活の中で適時に除去する必要があります。突然の富は他の種類の病気を引き起こすこともあります。