廃棄物を宝物に変える：美容に役立つ賞味期限切れ食品4選

買った食べ物が期限切れで、捨てるのはもったいないけど、どうやって使ったらいいのか分からない？心配しないでください。実は多くの食べ物が宝物に変身し、思わぬ利益が得られるのです！

1. 期限切れのビール

（1）美容と黒ずみ除去

ビールに含まれるアルコールは、血行を促進し、肌に潤いを与え、新陳代謝を加速させます。ビールに含まれるホップは清涼剤の働きがあり、ニキビや膿疱を防ぐだけでなく、毛穴を引き締める効果もあります。

方法：きれいな小さなボウルを用意し、そこにビールを注ぎます。綿ガーゼをビールに3分ほど浸します。綿ガーゼを取り出し、軽く絞って顔に当て、顔の皮膚が完全にリラックスするようにします。約30分間そのままにしておきます。綿糸の水分が吸収されている場合は、最初の 2 つの手順に従って綿糸を浸してから塗布することができます。 コットンガーゼを外すと、肌が引き締まり、毛穴が小さくなっていることに驚かれることでしょう。

2. 期限切れのヨーグルト

（１）ホワイトニング＆ヘアケア

薄めて足湯や入浴に使用したり、美白効果のあるフェイスマスクとしてもご使用いただけます。ヘアケアにも使えます。ボウルに入れてスプーン一杯の蜂蜜を加え、フェイスマスクのように髪に（濡れた髪に）塗ります。髪を保護し、枝毛や縮れ毛を防ぐことができます。

（２）ガントレット

まだ開封していない場合は、封を開けて冷蔵庫に入れて冷気でヨーグルトの水分を吸収させます。乾燥したチーズのようになるまで待ってから、手を洗って乾かした後すぐに塗ってください。ラップがある場合は、ラップで包んでもかまいません。15分後、手にほぼ完全に吸収されたかどうかを確認し、温水で手を洗って乾かしてからハンドクリームを塗ってください。

3. 期限切れのコーヒー

（１）角質除去

コーヒーの粉は活性炭に似た多孔質構造をしており、多くの微生物を吸収できる大きな表面積を持っています。オリーブオイルやシャワージェルと混ぜて、入浴時に体に塗り、軽くマッサージしてから洗い流します。肌の角質を除去し、若返り、美白効果があります。

4. 期限切れの蜂蜜

（１）ひび割れ防止

肌が乾燥している場合は、少量の蜂蜜を水に混ぜて肌に塗ると、ひび割れを防ぐことができます。蜂蜜はひび割れ防止クリームの代わりに使用できます。

（２）洗顔と美容

はちみつで顔を洗うのは簡単で便利なだけでなく、美容効果も抜群です。1週間以上続けると、顔が白くなり、きめが細かくなり、自然にバラ色になり、輝きが増し、しわが減るのがはっきりとわかります。使用後は肌がつっぱる感じがなく、心地よく自然な感じになります。特に長期間使用すると効果が顕著になります。ハチミツ洗顔料は、皮膚アレルギーや乾燥肌の予防や治療にも効果があります。