美しい顔を保つために、6つの悪いスキンケア習慣をやめましょう

多くの美人は肌の手入れの仕方を知っていて、姉妹で集まるとスキンケアの秘訣について語り合うのですが、肌の美しさとスキンケアの道で回り道をする女の子が常にいます。つまり、スキンケアの過程で知らないうちに悪い習慣が徐々に身についてしまうのです。では、スキンケアの過程で女の子が身につけがちな悪い習慣とは何でしょうか？これらの悪い美容習慣を変えることによってのみ、スキンケアはより効果的になります！次は、編集者と一緒に調べてみましょう！

悪いスキンケア習慣1：顔だけに日焼け止めを塗る

顔だけに日焼け止めを塗る女性もいますが、これは間違いです。実は、日焼け防止は日焼けを防ぐだけではありません。日焼け止めを塗ることは、肌の老化を防ぎ、その他の肌リスクを軽減するのにも役立ちます。日焼け止めを塗るときは、顔の周り、首、耳の周り、額の端、さらには手や腕の皮膚のケアを心がけましょう。これらの部分は太陽から保護する必要があり、特に首は顔の皮膚とつながっており、互いに補完し合っています。したがって、女の子は今後日焼け止めを塗るときに注意する必要があります。

悪いスキンケア習慣2：メイク落としに注意を払わない

人生には、朝の洗顔や着替えの時に、とても丁寧に化粧をする美人がたくさんいます。日中はとても忙しくて、帰宅が遅い場合は、化粧をしたまま寝てしまいます。このように、長い間これを続けていると、肌が台無しになります。時間が経つにつれて、肌の欠点を隠すために化粧に頼ることが多くなり、化粧を落として素顔を見せるには遅すぎます。これは、化粧落としに注意を払わなかった結果です。そのため、女性はどんなに遅く帰宅しても、メイクを丁寧に落とし、肌に潤いを与えて、極度の疲労でも肌が十分な栄養を吸収できるように注意する必要があります。

悪いスキンケア習慣その3：睡眠時間を減らして体重を減らす

睡眠時間が短いほど痩せるというのはまったくのナンセンスです。睡眠時間を減らして体型を維持しようとする女性がまだいるなら、それは完全に間違っています。体のデトックスとスキンケアには十分な睡眠が必要です。睡眠不足は、くま、くすみ、目の下のたるみ、シワ、シミなど、さまざまな肌トラブルの原因になります。ですから、全体像を見失わず、細かいところにも気を配りましょう。女子はこれに気をつけましょう！

悪いスキンケア習慣その4：ニキビ対策に神経質になりすぎる

いつも肌の手入れをきちんとしていて、とても気を遣っている女の子もいます。偶然顔に小さなニキビができたら、受け入れることができません。そのため、真剣に「ニキビとの戦い」をしなければなりません。しかし、実際には、顔にニキビができる原因はさまざまです。あまり神経質になる必要はありません。原因を突き止め、適切な薬を処方し、明るい気分を保つだけでいいのです。神経質になりすぎたり、気を遣ったりするのは肌に悪いのです。

悪いスキンケア習慣5：枕カバーを長期間交換しない

完璧な顔の形成は、生活の細部への注意とコントロールにあります。顔の皮膚に密着する枕カバーは重要な細部です。睡眠中、枕カバーは頭と顔に長時間接触し、油、ほこり、細菌で覆われます。したがって、枕カバーは定期的に、約2〜3か月に1回交換する必要があります。細菌やダニが皮膚に触れないように、清掃にもっと注意を払ってください。

悪いスキンケア習慣その6：新しい黒いほくろは大したことではない

皮膚の黒いほくろは健康のバロメーターです。ほくろが悪性で、健康に潜在的な危険をもたらすかどうかはわかりませんので、疑わしいほくろは毎年の健康診断でチェックするのが最善です。検査は簡単で痛みもないので、医師の診察を受けることを避けてはいけません。