シミを効果的に除去する方法

シミを効果的に除去するにはどうすればいいでしょうか？これは多くの女性の友人が非常に心配している質問です。多くの女性はシミを非常に気にしています。シミは多くの場合、人の外見、特に顔のシミが人の美しさに最も影響を与えるからです。縞模様が発生する原因はさまざまですが、多くの場合、縞模様は老化によって引き起こされ、これも非常に無力です。

シミには多くの種類がありますが、最も一般的なものは、そばかす、肝斑、老人性シミ、黒ずみ、日焼け跡などです。これらのシミは人の外見を損なうため、美を愛する女性にとっては非常に憂鬱で苦痛であり、皆できるだけ早くシミを取り除きたいと考えています。それでは、そばかすを除去する効果的な方法について詳しく説明しましょう。

食事療法

1. クルミとゴマのドリンク：クルミ30グラム、ゴマ20グラム、牛乳と豆乳各200ml、白砂糖適量。クルミの実とゴマを細かく粉砕し、牛乳や豆乳と混ぜて煮て飲み、味を整えて砂糖を加え、朝と夕方に1回ずつ、1日1回に分けて飲みます。欠乏を補い、体液を促進し、腸を潤し、肌に潤いを与え、シミを除去します。

2. 黒白シミ取りパウダー：黒カビ10グラム、白カビ5グラム。両耳を細かく粉砕し、1回5gずつ、1日3回、蜂蜜水と一緒に1か月間飲みます。血液の滞りやシミを取り除き、肌に潤いと栄養を与えます。

3. 白鴨そばかす取りスープ：白鴨1羽、山芋200グラム、生土100グラム、クコの実30グラム、調味料適量。白鴨の毛と骨を取り除き、洗い、鴨の内側と外側に塩、コショウ、日本酒を塗り、ネギと生姜を散らし、約1時間漬け込んだ後、角切りにし、ヤムイモをスライスします。生土を布で包み、ボウルの底に置きます。次に、ヤムイモ、クコの実、角切りのアヒルを加えます。蒸し器で蒸し、週に2〜3回服用します。肝臓と腎臓を養い、陰を養い、シミを取り除く効果があります。

4. クコの実と地黄の粉末：クコの実100グラムと地黄30グラム。クコの実と生土を焙煎し、粉末状にすりつぶし、よく混ぜ、1日3回、適量の温水または白ワインと一緒に、1か月間、それぞれ10グラムずつ摂取します。肝臓と腎臓に栄養を与え、シミを取り除きます。

5. 脾臓を強化しシミを取り除くお粥：生のヤムイモ30グラム、蓮米と小豆各15グラム、生のヨクイニン、生のヒオウギ、白ヒヤシンス各10グラム、ナツメ10個、米100グラム。すべてのハーブを水に入れて40分間煮て、米を加えてお粥にします。2回に分けて、1か月間朝と夕方に摂取します。脾臓を強化し、肝臓を鎮め、脂肪を除去し、シミを消す効果があります。

6. アンジェリカとサンザシのお茶：アンジェリカとサンザシを各10グラム、白苔と白ハマビシを各5グラム。すべての薬をカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、密封して10〜20分間浸した後、お茶として1日1回、1か月間飲みます。肝臓を鎮め、脾臓を強化し、シミを消し、瘀血を解消する効果があります。

上記で紹介した食事療法は、そばかすを除去する方法の一つに過ぎず、食事療法はそばかすを早く除去する効果が得られますが、すべての人の根気が必要です。さらに、そばかすを除去する食事療法は、人体や皮膚に副作用がなく、多くの人が望んでいることです。したがって、今後、そばかすを早く取り除きたい女性は、上で紹介したそばかすを除去する食事療法を試してみるのもよいでしょう。