顔をスリムに見せるための簡単なヒントは何ですか?

最近、人々は自分の外見にますます注意を払うようになっています。特にぽっちゃり顔の女性はそうです。ぽっちゃり顔はとても醜いと彼らは考えているので、顔を細くする方法を見つけるために最善を尽くしています。実は、私たちの生活の中には、顔を形作るのに役立つちょっとした方法がいくつかあります。美容院に行って注射をしたり、薬を飲んだりする必要はありません。では、顔をスリムに見せるための簡単なヒントは何でしょうか?今日はご紹介いたします

顔をスリムにするための以下の 5 つの簡単で効果的なヒントは、太った顔に対処するのに十分すぎるほどなので、ぽっちゃり顔の女性はもう心配する必要はありません。

顔痩せのヒント：顔痩せマッサージエクササイズ

1. 浮腫を解消する顔マッサージエクササイズで、顔が太っているという悩みを解消できます。

2. 手順:

（1）マッサージクリームをパール粒大くらい取り、あごから頬にかけてムラなく塗ります。

（２）顔の輪郭に沿って下から上へ、左から右へ交互に押し上げます。同じ動きを5分間繰り返します。

（3）両手で頬を1分間覆います。手のひらの熱が肌にトリートメントを吸収させます。このマッサージを毎日続けると、4週間以内に顔がほっそりします。

顔痩せのコツ2：温水と冷水を交互に使って顔を洗う

1. 顔を洗うときは、いつもの洗顔方法を変えて、温水と冷水で交互に洗顔し、血液循環と新陳代謝を促進しましょう。

2. 氷をタオルで包み、腫れたまぶたに3分間当てると、熱膨張と収縮の原理により腫れが軽減されます。

顔痩せの秘訣3：冬瓜とコーンのスープで顔痩せ

1.冬瓜とトウモロコシには脂肪や浮腫を取り除く効果があり、このスープの調理方法も非常に簡単です。1〜2か月継続して飲むと、確実に効果があります。

2. 材料: ニンジン 375 グラム、冬瓜 600 グラム、トウモロコシ 2 本、キノコ 5 個 (浸しておいた)、赤身肉 150 グラム、生姜 2 枚、塩少々。

3. 手順:

（１）にんじん、冬瓜、とうもろこしは皮をむいて洗ってから切り分ける。きのこは柔らかくなるまで浸して茎を取り除いて洗う。赤身は洗って湯がいてからまた洗う。

（２）適量の水を沸騰させ、にんじん、冬瓜、とうもろこし、きのこ類、赤身肉、生姜のスライスを加え、沸騰したら弱火で２時間煮込み、塩で味を調える。

上記の紹介を通じて、誰もが顔を素早くスリムにするコツをある程度理解したと思います。顔をスリムにしたい場合、それは実際には非常に簡単です。浮腫のために顔が太っている場合は、解決はさらに簡単です。寝るときに水を飲まないようにしてください。夜に水を飲まなければ、間違いなく顔がスリムになります。