両頬のニキビを治療するにはどうすればいいですか?

顔にニキビができるのは非常によくある現象で、ほとんどすべての人が顔にニキビを経験したことがあるでしょう。顔の部位によってニキビの原因は異なるため、治療法も異なります。例えば、頬のニキビは、小鼻、あご、額、唇などのニキビとは異なります。そのため、より的を絞った治療を提供するためには、まずニキビの原因を突き止めなければなりません。ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌だけではありません。ここでは、頬のニキビの治療法をご紹介します。

現代の女性は月経、子宮妊娠、出産など、独自の特殊な生理過程があり、日常生活の中で仕事と家庭の二重のプレッシャーに耐えなければなりません。他のグループよりも風、寒さ、夏の暑さ、湿気、熱の影響を受けやすく、気の不均衡につながります。女性はより敏感で感情が不安定であるため、うつ病、イライラ、怒り、心配になりがちです。気と血の循環が悪くなり、内分泌障害を引き起こす可能性があります。

内分泌系は人体の生理機能の調節器であり、ホルモンの分泌を通じて人体にとって重要な役割を果たしています。人体への細菌の侵入、女性の月経による内分泌腺の障害など、何らかの原因により、女性の皮脂が過剰に分泌され、排出できなくなり、毛包が詰まり、ニキビが発生します。

内分泌障害、顔面のニキビ、食事療法

むくみ解消に効く昆布と冬瓜のスープ：

材料を用意します：皮付きの冬瓜200グラムと昆布50グラム。冬瓜の皮を剥いてスライスし、浸した後スライスします。鍋に昆布を入れて20分煮込みます。その後、冬瓜、干しエビ、唐辛子粉などを加えてさらに15分煮込みます。食べごろです。

適応症：排尿困難、腎機能低下、高血圧、浮腫のある患者。

大麦と小豆のお粥：

材料を用意します：ハトムギ50グラムと小豆30グラム。まずハトムギと小豆を洗い、ぬるま湯に2～3時間浸してから鍋に入れます。水が沸騰したらハトムギと小豆を入れ、弱火で40分ほど煮ます。

ハトムギと小豆の除湿粥は、湿熱体質、皮膚病、肌のくすみなどの人に適しています。

上記の記事では、頬ニキビを治療するためのいくつかの方法を紹介していますが、主に食事療法です。頬ニキビは主に体内の過剰な熱によって引き起こされるため、内分泌の状態や食生活とも密接に関係しています。そのため、軽めの食事に注意し、卵白の解熱食品を多く食べ、炎症を起こしやすい辛い食べ物を控える必要があります。