顔の右側にニキビができる原因は何ですか?

夏になると顔の皮膚はいつも脂っぽくなります。皮脂が排出されないと顔にニキビができてしまいます。さらに、ニキビはさまざまな場所に発生します。顔の右側だけにニキビがある人もいます。彼らはこの問題に非常に困惑しており、なぜ同じ場所にニキビができるかわかりません。理由を以下に説明させていただきます。

1. 脾臓機能不全：脾臓機能不全によって引き起こされるニキビは、主に長期間のニキビ、赤み、腫れ、炎症などの重篤な症状として現れます。ニキビは主に嚢胞性で、下顎に発生することが多いです。

2. 胃腸湿熱：「黄帝内経」にある「脂っこい食べ物は足に大きな腫れ物を引き起こす」とは、日常生活で脂っこい、辛い、刺激の強い食べ物を過剰に摂取すると、皮脂が過剰に分泌され、皮膚炎を引き起こし、顔にニキビができることを意味します。

3. 腎陰虚：主に男性ホルモンの過剰分泌が原因で、主に10代の若者に影響を及ぼします。成人になる前にニキビができ始める子供もいます。これは普段の食習慣と密接に関係しています。季節外れの果物や野菜、外国のファストフードなど、ホルモンを含む食品の摂取は避けるべきです。

4. 夜更かしや不規則な生活: 夜更かしをして体内時計が乱れている人もニキビができやすく、ニキビはニキビ、丘疹、膿疱などの形で現れます。この種類のニキビは手でつぶしてはいけません。つぶすとニキビ跡や傷跡が残りやすくなります。

予防

食事：脂肪分の多い食べ物や刺激の強い食べ物を控え、ニンジンやほうれん草などビタミンAが豊富な食べ物を多く食べ、お湯を多く飲みましょう。

洗浄：1日に2〜3回、温水で顔を洗ってください。顔を洗うときは、強いアルカリ性の石鹸を使用しないでください。

日々の習慣: 毎日 8 時間の睡眠を確保し、スムーズな排便を維持して、できるだけ早く体内の毒素を排出します。

禁止事項：細菌感染を引き起こしたり、傷跡が残る可能性があるため、手で絞ったり、つまんだりしないでください。

右顔にニキビができる原因は、上記の記事で説明しました。ニキビは顔のどの部分にもできる可能性があり、それぞれの部分は誰にでも原因を説明できますが、誰もがこの知識に触れているわけではありません。顔のニキビを治したいなら、十分な睡眠をとり、健康的な食事をし、顔を清潔に保つ必要があります。