米ぬかの美白効果

米水の効能についてですが、肌の洗浄に関しては、米水の効能は他の洗顔料よりも何倍も優れていることを多くの友人が知っていると思います。米水を使って顔を洗うと、肌が白く明るくなるだけでなく、シミがなくなり、老化を遅らせることができます。したがって、米水は良いものであり、捨ててはいけません。では、美白のために米水をどのように使用するのでしょうか？

米水で顔を洗うメリット：米は栄養分が豊富で、米水にはさらに多くの美容効果があります。米水は米肌の栄養分を洗い流し、ビタミンBとビタミンEが豊富です。脂分を取り除き、ディープクレンジングできるだけでなく、メラニンを除去し、肌を白くし、潤いを与えます。

米ぬかで洗顔する手順

1. お米を水で洗い、最初の洗い水を捨てます。最初の洗い水にはカリウムとタンパク質が豊富に含まれていますが、弱酸性であるため、この時点で弱アルカリ性の2回目の洗い水を取る必要があります。

2. 洗面器に米のとぎ汁を入れ、一晩置いたら底の白い沈殿物を取り除き、上の澄んだ米のとぎ汁を取り、1.5倍くらいの量のぬるま湯を加えます。お湯の温度は高くしすぎないように注意し、肌に優しく刺激の少ない水にしてください。

ヒント: 温水を使用すると顔の血行が促進され、洗顔効果が倍増します。 3. まず適量の米ぬかを取り、顔に塗り、軽くたたいてから、あごから頬まで円を描くようにマッサージします。約5分後、きれいな水で洗い流します。これを朝と夜に1回ずつ行います。

効能：ニキビ跡を除去し、肌のメラニンの生成を防ぎます。長期使用で美白効果があります。

4. 米かすを米のとぎ汁に混ぜて、三角形の部分と唇を中心に顔を優しくマッサージします。マッサージの強さに注意してください。古い角質を取り除き、肌を柔らかくします。

5. 米ぬかで顔を洗うとき、その日にメイクをしていた場合は、マイルドな洗顔料を使うのがベストです。一般的には、メイクをきちんと落とした後、洗顔料と米ぬかを使って顔の肌を洗います。米ぬかが肌に十分な潤いを与え、毛穴を開き、汚れを排出し、肌を白くします。洗顔後のスキンケアのヒント 1. 米のとぎ汁で顔を洗った後、半分絞ったタオルで顔を覆い、しばらく待ってから取り除きます。水蒸気が肌に潤いを与え、柔らかくします。これに基づいてスキンケア製品を使用すると、より良い効果が得られます。

米水には確かにスキンケア効果があります。米水を使って肌を洗うことにこだわることができれば、効果は間違いなく良いでしょう。ただし、米水を使って顔を洗うときは、正しい手順に従う必要があります。したがって、この記事で紹介した米水を使った洗顔の手順を、すべての友人が理解して習得し、いつでも健康で美しい肌を手に入れられることを願っています。