しわを防ぐコツは何ですか?

一般的に言えば、年齢を重ねるにつれて、顔や体に老化の兆候が現れますが、しわはその紛れもない象徴です。シワは加齢とともに現れるだけではありません。肌が乾燥したりコラーゲンが不足すると、小じわやシワが現れます。表情を頻繁に変えると、しわはより深く、より多くなります。目と首の部分はシワができやすい部分です。次はシワ対策について見ていきましょう！

しわ防止の秘密

1. ビタミンEの応急処置

ビタミン E が添加されたマスクやエッセンスは、顔の肌に潤いを与え、しわを滑らかにします。翌日に予約がある場合は、前夜にビタミン E が添加されたマスクやエッセンスを使用すると、短時間で乾燥肌を回復できます。

しわ防止スキンケア製品を使用するときは、適切な時間を選ぶのが最善です。毎日午後10時から午前2時までは皮膚細胞の新陳代謝が最も活発になるため、この時間にしわ防止スキンケア製品を塗布すると、皮膚がスキンケア製品の栄養素をより効果的に吸収できるようになります。

2. 修理とメンテナンス

コラーゲンは表皮細胞組織のさまざまな細胞の成長と分裂を促進し、表皮細胞をふっくらとさせて若々しい状態を回復させます。また、コラーゲンの成長を促進し、老化や壊れたコラーゲン弾性繊維を修復できるため、多くの科学者から「美容因子」として称賛されています。そのため、毎日のお手入れとして上皮成長因子を配合したフェイスマスクやスキンケア製品を選ぶと、シワの形成を防ぐのに役立ちます。

3. 日焼け止めを常に手元に置いておく

紫外線は肌のコラーゲンを分解し、肌の老化やシワの原因となるため、一年中日焼け止めを使用するようにしてください。晴れの日でも雨の日でも、日焼け止めの保護により、しわの発生を減らし、そばかすやシミなどの老化現象の早期出現を防ぐことができます。

特に真夏の外出時には、顔には専用の日焼け止めローションを必ず使用し、目の周りの日焼け止めの保護も怠らないようにしてください。

上記はシワを防ぐ方法です。肌に潤いを与えることでシワの形成を効果的に防ぐことができます。女性は、25歳を過ぎると肌の自己修復能力が以前ほど良くなくなることを知っておくべきであり、そのため肌のケアをより良くする必要があります。夜更かししないでください。しわが増えて老けて見えてしまいます。良い日常生活を送ることも若さを保つ良い方法です。