顔のキューティクルを修復する方法

顔の古い角質を落とさないと肌の老化につながると言われていますが、落としすぎると角質層を傷つけ、敏感肌の原因になってしまいます。スキンケア製品を乱用する人の多くは、角質層を傷つけ、肌を極めて脆弱にし、わずかな刺激にも耐えられなくしています。では、顔のキューティクルが損傷した場合、どのような方法で修復すればよいのでしょうか?

角質層は表皮の最外層で、主に核のない15～20層の死んだ細胞で構成されています。感染や脱水から皮下組織を保護し、化学物質や外力による刺激に抵抗する役割を担っています。同時に、角質層は皮膚からの水分蒸発を抑えるバリアでもあり、水分を吸収して皮膚の潤いを保つこともできます。

過度な角質除去により角質層が非常に薄くなり、皮膚が敏感になり、ひどい場合には赤い血の線が現れます。単に角質除去製品の使用が原因の場合は、使用を中止すると自然に治ります。赤い血管のケラチンは存在せず、破壊されています。赤血球には外因性と内因性の2種類があります。外因性の赤血球は、ホルモン、抗生物質、フルーツ酸、その他の成分を含む製品によって引き起こされます。

ダメージを受けた角質層を修復するには？角質層を修復する製品を使用するときは、赤く充血した肌を防ぐことにも注意する必要があります。ダメージを受けた赤くなった角質層の日常的な予防：

1. 角質層がダメージを受けているので、正しい洗顔方法が必要です

肌の潤いを保ちたいなら、熱いお湯で顔を洗わないのが一番です。代わりにぬるま湯を使ってください。熱いお湯は刺激が強く、弱い肌に大きな負担をかけてしまう可能性があります。温水で顔を洗うことは洗浄に非常に効果的であるだけでなく、冷水と一緒に使用することでも顔をよく洗浄し、毛穴を引き締めるのに役立ちます。

2. 角質層が損傷している場合は、低刺激性または抗アレルギー性のスキンケア製品を使用してください。

特殊な肌質なので、角質層が薄くなるという問題を避ける必要があります。抗アレルギー性のスキンケア製品の使用を検討してください。洗顔後は、抗炎症効果のあるスキンケア製品を選ぶのがよいでしょう。角質層が薄い女性はファンデーションの使用は避けてください。

3. レーザー美容プロジェクトを行わないようにし、皮膚の角質層を傷つけないようにしてください。

4. 局所的な皮膚アレルギーの場合は、コルチコステロイド軟膏の使用を減らすか、まったく使用しないでください。

5. 頻繁に窓を開けて空気の循環を良くし、蒸れや熱による肌の刺激を軽減します。

6. 傷ついた角質層を修復するには？保湿が最優先

寒い秋冬には、保湿効果の高いスキンケア製品を選ぶ必要があります。アレルギー肌の女性は、1日おきにフェイシャルマスクを使用することができます。

7. 角質層が損傷している場合は、皮脂分泌を適切にコントロールする必要があります

顔の皮脂分泌が徐々に減少し、肌の抵抗力がどんどん弱まってしまいます。豚足、手羽先、豆、ニンジンなど、コラーゲンを豊富に含む食品を食べることができます。トマトやブドウなどは肌のコラーゲンを保護する