漢方薬でくすんだ肌を治す方法

子供の頃から肌がくすんで黄色くなっています。くすんだ肌を治療するには、どのような漢方薬を使えばいいでしょうか？ 私は子供の頃から特に美容が好きで、毎日仕事や外出の際には、もともとの肌の色を隠すために美白化粧品を使わなければなりません。化粧をしないと外出するのが恥ずかしいです。時間が経つにつれて、顔の皮膚は白くなるどころか、荒れてくすんできました。親友が、治療には漢方薬を試してみてはどうかと教えてくれました。私の友人の多くは、治療のために漢方薬を飲んでいます。私のようなくすんだ肌を治療するには、どのような漢方薬を使えばいいでしょうか？

肌が黄色かったり黒ずんでいたりする場合は、ビタミン C が豊富な新鮮な果物、特にきゅうり、イチゴ、トマト、オレンジなどをもっと食べる必要があります。ビタミン C を多量に摂取すると、メラニンが回復し、シミやそばかすの形成を防ぎ、肌をよりつややかで健康的な輝きのあるものにすることができます。動物のレバー、豆、桃などの食品は、銅や亜鉛が含まれているため、肌が黒くなるので、あまり食べないようにしましょう。さらに、セロリ、フェンネル、大根、コリアンダーなどの光感受性食品も、日光にさらされると肌に黒ずみの原因となるため、摂取を控えるべきです。トマトをもっと食べるのは良い選択です。トマトは肌を白くするために使われ、長期的に食べることで十分なビタミンCを補給し、肌を内側から白くし、老化を防ぐこともできます。

肝臓は血管に直接影響を及ぼします。肝火が多すぎたり肝気が停滞したりすると、血と気が停滞しやすくなり、顔の血液循環に影響を及ぼし、肌が自然にくすんで生気がなくなります。脾臓は消化と吸収を担っています。脾臓が弱いと、食物の栄養素の吸収とエネルギーの変換に影響します。皮膚が黄色くなり、斑点が現れます。古代医学では「腎臓は黒色を司る」と言われており、腎臓が衰えると皮膚が黒く黄色くなります。したがって、診断後は病気の原因に応じて適切な処置を行い、内分泌系を調節することが肌改善の鍵となります。

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定期的に角質を除去してください。角質層が厚すぎて適切なタイミングで処置しないと、特にTゾーンが黄色や黒に変色します。スクラブなどの角質除去スキンケア製品を定期的に使用しないと、顔全体の肌が黒ずんで黄色くなります。ただし、ショッピングモールで購入したピールオフマスクは、使用頻度を抑えてください。週に1回で十分です。頻繁に使用すると、新しく生えたキューティクルが損傷します。

上記で紹介した、伝統的な漢方薬を使ってくすんだ肌を治療する方法についての記事を読んだ後、同じようにくすんだ肌に悩んでいる友人は、何をすればいいのか分かるかもしれません。肌のくすみの問題は根本的に治療する必要がありますが、漢方治療は時間がかかり、1回や2回で結果が出ることは不可能です。明るい肌と美しい顔を手に入れたい限り、根気強く続けなければなりません。