顔にニキビがあると、見た目が悪くなるだけでなく、顔がかゆくなり、痛みを感じるので、とても困ります。重症患者は、まったく眠れず、常に寝返りを打ち、ニキビがどんどん増えていくと感じることもありますが、ニキビを取り除く方法はありません。実際、ニキビを取り除きたい場合は、米のとぎ汁を使うだけで十分です。 一般的に使用されるテトラサイクリン系の抗生物質を経口摂取し、その後ビタミンE軟膏を局所的に使用して治療することが推奨されます。しかし、治療は主に日常の調整に基づいています。脂肪、糖分、辛味、揚げ物、コーヒーなどの刺激のある飲み物を控え、野菜や果物を多く摂り、お湯を多く飲むようにしましょう。 米のとぎ汁で顔を洗ってもニキビの除去には効果がなく、美白効果しかありません。ニキビを取り除くには、食生活に注意を払い、辛いもの、揚げ物、その他の刺激の強い食べ物を食べないようにするか、または控える必要があります。卵白 1 個と蜂蜜 50 グラムを混ぜたものを週 2 回、1 回につき 30 分ずつ試すことができます。就寝前に行うのが最適です。食べ物による解毒はより健康的であり、辛い食べ物や揚げ物、魚介類を控えましょう。サツマイモ、トウモロコシ、バナナなどの果物や野菜を多く食べると、解毒に役立ちます。 もっと運動して夜更かしを減らしましょう。ビタミンBは肝臓の解毒、ストレスの緩和、タンパク質の吸収を促進する働きがあります。 ニキビは毒素が排出されないと発生します。表面を治療するよりも、根本原因を治療する方がよいでしょう。毎日30分間、足をお湯に浸してください。お湯が冷たくなったら、適時にお湯を足してください。汗をかくのがよいでしょう。寝る前に、10本の指を使って髪を後ろ向きに5~6回とかし、下腹部を上から下に200回押して、気持ちよくなるまで続けます。 ステップ1:米を洗った後、水を捨てずに、しばらく水を溜めておき、上部のより澄んだ水で顔を洗います。 ステップ2:よりよいスキンケア効果を得るために、米のとぎ汁に浸した竹炭スポンジを使って顔にマッサージします。竹炭には汚れを吸着する成分も含まれているため、肌の奥深くの汚れを効果的に洗い流すことができます。 ステップ 3: 米ぬかで顔を洗った後は、もう 1 つの魔法の美容およびスキンケア製品、トウモロコシの粒を使います。侮らないでください。トウモロコシの粒はスキンケアにとても役立ちます。トウモロコシの粒を砕いた後、コットンパッドにのせて適切な顔のマッサージを行ってください。しばらくすると、顔の上でトウモロコシの粒をマッサージするプロセスが非常に快適であることに気付くでしょう。 ステップ4:洗顔と角質除去が終わったら、その後のケアを忘れないでください。このとき、化粧水を塗ることが非常に重要です。 ステップ 5: まだ満足していないと感じる場合は、アイマスクを塗って目の肌をケアし、顔の肌と同じように目の肌を透明にし、イメージに影響を与える濃い目のくまを防ぐことができます。 しかし、米水はニキビ除去にはあまり効果がありません。米水を使い続ける必要がありますし、米水を使用するときは食生活も調整する必要があります。食生活を変えなければ、ニキビの除去には役立ちません。しかし、米水で顔を洗うと、肌を深く洗浄し、汚れを取り除くことができます。 |
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