ひどい目の下のクマがある場合はどうすればいいですか？パンダ目を取り除くためのヒント

多くの人は、いつも目の下に濃いクマを抱えて仕事に行きます。クマがある場合は、すぐに原因を突き止める必要があります。最も一般的なクマは、夜更かしが原因です。クマを取り除きたい場合は、夜更かしして勉強することを避け、頻繁に目のマッサージをする必要があります。

1. 目の周りのマッサージで目の下のクマを消す

目の周りをマッサージすることで、目の下のくまを取り除くことができます。マッサージは目の周りの血液循環を促進し、血液の鬱血を緩和し、目の周りの新陳代謝を促進して、目の下のくまを取り除きます。

具体的な方法：まず4本の指をこすって温め、次にまぶた全体を押し、次に目頭からこめかみに向かって押し、最後に中指でこめかみを押します。

注意: 毎回強く押し下げて、ゆっくりと持ち上げてください。目の周りの皮膚は比較的弱いため、皮膚のたるみを防ぐために、過度の力を加えると優しくマッサージする必要があります。

2. アイマスクを使って目の下のクマを取り除く

目のためにアイマスクを作ったほうがいいかもしれません。一般的に、ジェルやエッセンスのアイマスクはアイクリームの後に使用し、リッチなテクスチャーと十分な栄養を含んだアイマスクはアイクリームの前に使用します。さらに、夜更かしした後の目の下のクマを和らげるために、自家製のアイマスクを使うこともできます。

1. スキムミルクをコットンに絞り出し、朝と夕方に1日2回、目の周りに10分間塗り、その後拭き取ります。

2. きゅうりをみじん切りにしてつぶし、ヨーグルトと混ぜます。次に、混ぜたきゅうりとヨーグルトに緑茶の茶葉を入れ、浸して10分間目に塗ります。

3. 温湿布で目の下のクマを消す

夜更かしした後の目の下のクマを取り除くのに温湿布を使うこともできます。可能であれば、温かいタオルを使って温湿布をしてください。屋外にいる場合は、手で温湿布することもできます。これにより、目の周りの血行が促進され、目の下のくまが軽減されます。また、目をこする癖をつけないようにしてください。目をこすると、毛細血管が傷つきやすくなり、目の周りが黒ずんでしまいます。

具体的な方法：両手をこすり合わせて温め、手のひらで目を覆い、これを数回繰り返します。

4. 目の下のクマを消すために日焼け対策に注意する

また、目の下のクマを効果的に取り除くために、効果的な日焼け止めにも注意してください。日光にさらされると、肌の老化や色素沈着が促進され、目の下のくまが悪化しやすくなります。一般的に、目に日焼け止めが必要な場合は、化学物質が目の繊細な皮膚を刺激して損傷するのを防ぐために、特別な目用日焼け止め製品を使用するのが最善です。