ヨーグルトのフェイシャルマスクはニキビの除去に役立ちますか？

ニキビの問題は多くの人を悩ませており、ニキビを効果的に除去したい場合、ほとんどの人はニキビ除去製品を使用する必要があると考えています。しかし、実際には、私たちが日常的に飲んでいるヨーグルトも、正しく使用すればニキビを除去する効果があります。

1. ヨーグルトを顔に塗ると、ある程度ニキビが改善されますが、ヨーグルトを顔に塗っただけでは治りません。長期的な内部調整が必要です。生活習慣や食生活に注意し、特に定期的な休息、適度な食事、野菜や果物を多く摂り、脂肪、砂糖、辛いものなどの刺激の強い食べ物を控え、腸を開放しておく必要があります。化膿性炎症を起こさないように、手でニキビを潰さないでください。膿が破れて吸収されると、傷跡や色素沈着が形成され、見た目に影響を与えます。抗生物質は重度の感染症に効果があり、仕事と休息を組み合わせ、幸せな精神を維持することはニキビの治療に非常に有益です。ニキビがある場合は、神経内分泌障害を引き起こしてニキビを悪化させないように、心理的に負担を感じないようにしてください。顔のニキビが問題ではないと感じている場合は、必ずしも薬を飲む必要はありません。ニキビは一般的に消えた後に跡を残さないので、自然に消えるのを待つだけで済みます。

2. ヨーグルトに含まれる乳酸には優れた保湿効果と角質除去効果があり、肌の輝きと滑らかさを素早く回復させます。パパイヤには糖分、有機酸、脂肪タンパク質、ビタミンB、C、Gなどが豊富に含まれています。未熟な果実のラテックスには、パパインとリパーゼという2種類の生物学的塩基が含まれています。

3. ヨーグルトはマイルドな性質があり、角質除去や美白効果があり、日焼け後の肌を落ち着かせる効果もあります。蜂蜜は保湿性が強く、空気中の水分を吸収し、肌表面の水分の蒸発を効果的に防ぎます。

4. ヨーグルトに含まれるビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、カロチンは、人体細胞内の不飽和脂肪酸の酸化と分解を防ぎ、上皮細胞の完全性を維持し、皮膚を保護し、皮膚の角質化と乾燥を防ぐのに役立ちます。ヨーグルトに含まれるビタミンCは人体の中で還元剤として働き、メラニン形成時のチロシンの酸化を効果的に抑制し、人体へのメラニンの沈着を軽減します。