オリーブオイルは料理に使えることはほとんどの人が知っていると思います。オリーブオイルはこれに限らず、美容やスキンケアにも使えます。マッサージに使ったり、エッセンシャルオイルとして顔に塗ったり、オリーブオイルと牛乳を混ぜて栄養たっぷりのフェイスマスクを作ったりする人もたくさんいます。美容を愛する女性の多くは、肌のアレルギーを恐れて化粧品をむやみに使う勇気がありません。そんな女性にもオリーブオイルは使えます。 オリーブオイルスキンケア方法1.顔に塗る スキンケアにオリーブオイルを使用する最も直接的な方法は、顔に塗ることです。まず、温水で顔の皮膚の汚れを落とし、清潔なタオルで皮膚を拭いて乾かし、綿棒をオリーブオイルに直接浸して皮膚に塗り、最後に温かいタオルで覆います。こうすることで、皮膚がオリーブオイルの栄養素をよりよく吸収できるようになります。20分後、タオルを取り除き、皮膚をきれいに拭きます。女性は、ホットタオルでオリーブオイルを塗ると、肌への吸収が良くなり、スキンケア効果が高まることに注意する必要があります。そのため、顔にオリーブオイルを塗るときは、ホットタオルを用意する必要があります。 オリーブオイルスキンケア法2:オリーブオイル+牛乳 オリーブオイルと牛乳をよく混ぜると、肌に潤いを与える非常に優れた栄養マスクを作ることができます。女の子は新鮮な純粋な牛乳を小カップ1杯用意し、バージンオリーブオイルを5〜6滴加えて混ぜ、適量の小麦粉も混ぜて泥のようなマスクを作ります。均等に調整した後、肌に塗ります。肌に20分間塗った後、きれいな水で洗い流します。顔に長期間塗布すると、肌の弾力性が高まり、肌がより活力があり、潤いと弾力性が向上します。 オリーブオイルスキンケア法3、オリーブオイル+卵 オリーブオイルは、女の子が自分で栄養たっぷりのフェイスマスクを作るのに欠かせない高品質の材料です。そのため、オリーブオイルと卵を混ぜるのも、栄養たっぷりで保湿効果の高いフェイスマスクを作るのに良い選択肢です。女の子は卵、適量のオリーブオイル、適量の小麦粉を用意し、3つを混ぜて均一にかき混ぜ、肌に塗り、20分後に肌をきれいに洗い流します。女性が注意すべき点は、美肌効果が最も高いバージンオリーブオイルを選ぶことです。 このマスクに小麦粉を加えると、より粘り気を帯びるようになります。もちろん、小麦粉を加えずに、卵とオリーブオイルを直接混ぜることもできます。そして、それを清潔な小瓶に入れて冷蔵庫に保管し、毎日顔に塗ります。長期間使用すると、肌が柔らかく滑らかになります。 オリーブオイルスキンケア法4.オリーブオイル+ハチミツ オリーブオイルとハチミツを混ぜると、肌への保湿効果が倍増します。適量のオリーブオイルと適量の蜂蜜を混ぜ、出来上がった蜂蜜とオリーブオイルの混合物を小瓶に入れて冷蔵庫に保管します。これは保湿エッセンスの小瓶に相当します。その成分は天然で栄養価が高く、保湿性も高いです。女の子は毎日少しずつ塗ることができ、市販のエッセンスよりも肌に潤いを与える効果がはるかに高いです。 |
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