花粉はそばかすを除去するのにどれくらい効果的ですか?

花粉は内分泌疾患の予防や新陳代謝の促進に効果があるため、色素沈着の除去に非常に効果的です。花粉を使って色素沈着を除去する方法はたくさんあります。例えば、花粉を直接食べたり、顔に塗ったり、花粉をフェイスパックにしたりすることができます。いずれもシミを除去し、肌を美しくする効果が得られます。

1. そのまま食べる。

花粉はそのまま食べることができます。通常は毎日朝晩1回、1回5～10グラムを摂取します。直接お湯で飲んだり、お湯、牛乳、蜂蜜水で飲んだりすることができます。この方法は、減量、育毛、ヘアケアに適しており、さまざまな顔面疾患の治療にも使用できます。

直接食べる花粉は、必ずしも破砕される必要はありません。花粉壁が破砕されているかどうかは、人体による花粉栄養素の吸収と利用には影響しないからです。研究によると、花粉粒は硬い外殻を持っていますが、その外殻にはすべて発芽孔または発芽溝があります。人間の消化管の酸性環境下またはさまざまな酵素の作用により、発芽孔または発芽溝が開き、内容物が排出されます。

2. 直接申し込む。

より良い花粉を選択し、殺菌し、花粉の壁を破壊して、後で使用するために密封します。就寝前に花粉を1～2グラム取り、手のひらにのせます。ぬるま湯で薄めて顔にまんべんなく塗り、適度にマッサージし、翌朝洗い流してください。この方法はニキビ、そばかす、肝斑、シミの治療に適しており、食用花粉と同時に行うと効果が高まります。

3. 花粉マスク。

花粉をフェイスマスクとして使用すると、非常に優れた美容効果が得られます。

方法 1: 砕いた、または極細に砕いた花粉粉末 30 グラムを選び、蜂蜜 30 グラム、卵黄 1 個、リンゴジュース 20 ml と混ぜてペースト状にし、置いておきます。洗顔後、顔全体に均一に塗り、自然乾燥後20～30分放置し、ぬるま湯で洗い流します。これを1日1回行ってください。この方法は乾燥肌に適しており、保湿、栄養補給、美白、シミ除去の効果があります。

方法2：砕いた花粉を選び、白蜂蜜の2倍の量と混ぜてペースト状にし、置いておきます。ぬるま湯で顔を洗った後、顔全体に均一に塗り、30分放置してから洗い流します。これを1～2日ごとに行ってください。この方法を定期的に続けると、肌は柔らかく、繊細で、健康的になります。

方法3：ボウルに卵白半分を入れ、新鮮な蜂花粉と卵白を加えてよく混ぜます。夜にぬるま湯で顔を洗った後、均一に塗り、しばらく優しくマッサージし、30〜45分間そのままにして洗い流します。1日1回。この方法は、肌に潤いと栄養を与え、シミを白くして除去し、顔のしわを減らすことができます。

4. さまざまな花粉対策を選択します。

花粉は、花粉美容クリーム、花粉美容水、花粉香りパウダー、花粉スキンケアクリーム、花粉液体シャンプー、花粉育毛水、花粉ヘアミルクなど、多くの化粧品や洗剤に加工することができ、そのまま使用することができます。さらに、花粉は、花粉ケーキ、花粉ハチミツ、花粉タブレット、花粉キャンディー、花粉結晶、花粉チョコレート、花粉ビスケット、花粉コーラ、花粉経口液など、多くの食品や飲料にも加工できます。これらの食品や飲料は、人体に入り、消化管を通過した後、一定の美容効果も得られます。