深海泥の副作用は何ですか？

深海泥は深海鉱物泥の一種で、さまざまな栄養素が含まれており、ミネラルが豊富です。特に、吸着能力が非常に強く、肌の新陳代謝を促進し、毛穴の汚れや毒素を取り除くのに非常に効果的です。ディープクレンジングの役割を果たします。使用する際は注意事項を理解しておく必要があります。肌が傷んでいる場合は使用しないでください。

全身浴用

海水浴客はまず海岸で海水に浸かり、全身の毛穴を十分に広げます。数分間休憩し、水を飲んでから海泥風呂に入り、海泥ペーストを両手で取り、体表面に0.5～3mmの厚さで均一に塗り、つま先にも塗ります。 （海泥が目や口、鼻などに入らないようにご注意ください）。塗布後は干潟や海岸に寝転んで日光浴をしましょう（夏場は午後4時から6時頃の日光浴が最適です）。日光浴をする条件が整っていないときは、海風に吹かれるだけで、海泥が肌の毛穴に完全に浸透し、全身に涼しさを感じることができます。約20分後（日光浴をしていない場合は30〜40分）、海泥が乾いて海泥層に亀裂が現れ始めたら、ビーチに行って海水で洗い流すと、エネルギーが満ち溢れるでしょう。

海泥浴の注意点

1.泥風呂に入る前には十分な休息をとってください。空腹時や酔っているときは泥風呂に入らないでください。

2. 心臓病の病歴がある観光客は海泥温泉には適していません。また、重度の皮膚感染症、開放創、重度の器質性病変のある人、月経中または妊娠中の女性も泥温泉には適していません。

3. 泥風呂当日は激しい運動や強い日光浴は避けてください。

5. 使用中に傷ついた皮膚にヒリヒリとした感覚を感じるのは正常です。

6. 海泥は吸着力が強く、15～20分以内に治療効果が得られます。ただし、20分を過ぎると海泥が乾燥しすぎて肌の水分が失われるため、適度な時間の使用に注意してください。

7. 泥風呂は、さまざまな関節痛、腰痛、脚痛、外傷の後遺症、その他の病気に適しています。

4. お風呂に入った後は、しっかり休息し、糖分や塩分を補給できる飲み物を多めに飲み、卵、肉、果物など高たんぱく、高カロリーの食べ物を摂りましょう。

海泥の効能

海泥風呂に入ることの最もよく知られた効能は、新陳代謝を促進し、毛穴の汚れや毒素を徹底的に洗浄し、余分な油分や老化した角質を吸収することです。また、殺菌作用、細胞組織の治癒と再生を促す作用があり、毛穴の拡大を変え、肌のくすみを白くします。体の緊張を和らげ、老化を遅らせ、血液循環、緊張した神経の緩和、新陳代謝に優れた効果があります。関節やリウマチの治療にも効果があり、肌に栄養を与え、清潔にして自然再生を促進します。ニキビ、傷、アレルギー性皮膚炎、水虫、金属アレルギー、虫刺され、膿瘍、乾癬、じんましん、発疹、肌荒れ、ヘルペス皮膚病、老人性掻痒症、フケ、脱毛症にも一定の効果があります。