全粒粉マスクの配合比率はどれくらいですか？

全粒粉のフェイスマスクは、スキンケアと美容に非常に効果的です。ただし、異なる効果を得たい場合、どの種類の全粒粉のフェイスマスクがより効果的かを理解する必要があります。たとえば、冬瓜のフェイスマスクは肌に潤いを与え、滑らかで繊細な肌にします。トウモロコシのオートミールのフェイスマスクは、肌を引き締めるのに役立ちます。

1. 冬瓜マスク

冬瓜は栄養価が高く、多量の糖分とさまざまなミネラルやビタミンを含んでいます。ニンジンにはビタミンAが豊富に含まれており、肌のくすみを改善し、保湿力を高めます。

冬瓜80g、にんじん50g、小麦粉30g

1. 冬瓜とにんじんを洗って皮をむきます。

2. フードプロセッサーを使ってピューレ状にします。

3. ザルに入れて野菜ジュースを濾します。

4.小麦粉を加えてペースト状にします。

5. 顔に15〜25分間塗布し、その後ぬるま湯で洗い流します。

効果：

保湿効果に優れ、肌を滑らかで柔らかくします。

2. コーンオートミールマスク

保湿効果に優れた市販のとうもろこし粉を選んでもいいですし、保湿効果に優れた牛乳と一緒に使うこともできます。

コーン粉 20g オートミール 20g オリーブオイル 2～3滴

1. オートミールを挽きます。

2. 水とコーンスターチを加えます。

3. オリーブオイルを加えてよく混ぜます。

4. 顔に15〜25分間塗布し、その後ぬるま湯で洗い流します。

効果：

保湿効果に優れ、肌にハリとツヤを与えます。

3. ポテトマスク

ミルクを適温に温めてマスクのコンディションを整えると、より温かく保湿効果の高い仕上がりになります。洗うときは、マッサージしながらすすぐと、古い角質が取り除かれ、肌に潤いと滑らかさが生まれます。

じゃがいも 60g 卵黄 1個 牛乳 15cc

1. ジャガイモの皮をむいて角切りにし、蒸します。

2. 冷めたらペースト状にします。

3. 卵黄と牛乳を加えてよく混ぜます。

4. 顔に15〜25分間塗布し、その後ぬるま湯で洗い流します。